TV programa
 

Horoskopai
 
SEKITE MUS Registruotiems varototojams
Paieška
LIETUVAKOMENTARAIPASAULISKULTŪRAISTORIJALŽ REKOMENDUOJAEKONOMIKASPORTAS
Šeima ir sveikataPrie kavosŽmonėsGimtasis kraštasMokslas ir švietimasTrasaKelionėsKonkursaiNamų pasaulisGamtaAugintiniai
LENGVOJI ATLETIKA

Atėnai įkvepia jubiliejiniam maratonui

2008 05 15 0:00
Ž.Balčiūnaitė: "Pekine svarbiau bus vieta, ne rezultatas."
laf.lt (Alfredo Pliadžio) nuotrauka

"Jei olimpinės žaidynės vyktų šiandien, jose dalyvautų 17 lengvaatlečių, iš kurių didesnę dalį sudaro ėjikai ir maratono bėgikės, - teigia Lietuvos lengvosios atletikos federacijos (LLAF) direktorius Aurelijus Žiedas. - Planuojama, kad per likusį laiką mūsų olimpinė delegacija padidės iki 20 ar net 22 sportininkų. Tai beveik dvi krepšinio rinktinės."

"Būtų puiku, jei olimpinėse žaidynėse dalyvautų ir trečia maratonininkė. Tada Pekine turėtume jau savo komandą", - sako Živilė Balčiūnaitė, kuriai šios vasaros olimpinės žaidynės bus jau antrosios karjeroje. Be Živilės, olimpinėje maratono trasoje pirmąkart jėgas išbandys ir antroji mūsų šalies stajerė Rasa Drazdauskaitė.

Kaip kuinas virsta žirgu

Kaip sako pati Ž.Balčiūnaitė, olimpinėms žaidynėms ji rengiasi neskubindama įvykių.

"Po traumų įvykių neforsuoju, rengiuosi ramiai. Su treneriu Romu Sausaičiu tikimės, jog geriausią sportinę formą pasieksiu jau būdama Pekine", - kalba Živilė.

Jos treneris R.Sausaitis, kalbėdamas apie auklėtinės savijautą ir pasirengimą, nevengia vaizdingų pasakymų: "Živilė, kaip aš negražiai palyginu, yra kaip kuinas. Kol ji taps lenktyniniu žirgu, reikia laiko. Kad Živilė pasiektų geriausią formą, reikia maždaug trijų mėnesių. Didžiausias jos pranašumas - vidinis variklis. Ji gali bėgti tam tikru tempu ilgą laiką, o kad įgytų greičio savybių, reikia ilgai ir sunkiai dirbti. Mat ją dvejus metus kankino traumos."

Pasak stajerės trenerio, didinant bėgimo greitį, reikia daugiau dalyvauti varžybose stadione. O stadione Živilė nestartavo trejus metus.

Ikiolimpiniai startai

Praėjusį sekmadienį Ž.Balčiūnaitė bėgo 10 km sostinės gatvėmis. Tai buvo jau trečiąkart Vilniuje surengtas tarptautinis bėgimas "Bėkime kartu su Živile Balčiūnaite". Jis buvo sugretintas su atviruoju Lietuvos 10 km bėgimo plentu čempionatu. Kaip ir prieš dvejus metus, 29-erių Živilė iš moterų vėl buvo pirma, nuotolį ji įveikė per 34 min. ir 33 sekundes.

Ž.Balčiūnaitė iki Pekino olimpinių žaidynių planuoja daugiau dėmesio skirti trumpesnėms - 5 ir 10 km - distancijoms. Taip jai pavyks pagerinti greičio savybes.

Gegužės 29 dieną Belgrado stadione Živilė bėgs 5 km, 31 dieną LLAF taurės varžybose - 3 km, o birželio 3 dieną Anglijoje - 5 kilometrus. Birželio 12 dieną Baltarusijoje bėgikė dalyvaus 12 km bėgimo varžybose, o po jų vyks į stovyklą Druskininkuose. Nuo birželio 27 dienos stajerė su treneriu mėnesį treniruosis kalnuose. Likus trims savaitėms iki Pekino žaidynių Ž.Balčiūnaitė dar ketina bėgti pusę maratono. Tai būtų kontrolinė treniruotė prieš svarbiausią metų startą.

Visų galimybės vienodos

Per pirmąsias savo olimpines žaidynes prieš ketverius metus Atėnuose Živilė maratono varžybose užėmė 14-ąją vietą, tada 42 km 195 m distanciją ji įveikė per 2 val. 35 min. 1 sekundės.

"Pekino olimpiadoje galima konkuruoti su visomis maratonininkėmis, nes didelę įtaką turės klimato sąlygos, - mintimis dalijasi treneris R.Sausaitis. - Viskas priklausys ne nuo to, kaip sportininkės įveiks karštį, o nuo to, kaip prisitaikys prie nežmoniškos drėgmės. Penkerių metų analizė rodo, kad 7.30 val., kai maratonininkės startuos, mažiausia drėgmė būna 91 proc., didžiausia - 96 procentai. Galima sakyti, tai yra šimtaprocentinė drėgmė."

Oras nepavydėtinas

Be to, dar neaišku, kokia trasa laukia maratono bėgikių. Pasak R.Sausaičio, Pekinas yra dauboje, tad trasa turėtų būti lygi, nebent per viadukus būtų pakilimų.

"Ką tik iš Pekino grįžusi mūsų delegacija pajuto, koks ten oras, - pasakoja treneris. - Pirmasis tai patyrė olimpinės rinktinės gydytojas Dalius Barkauskas - jo burnoje ant gleivinės iškilo pūslyčių."

LLAF direktorius A.Žiedas jį papildo: "Prieš dvejus metus ten vyko pasaulio jaunimo lengvosios atletikos čempionatas. Smogo nebuvo du kartus - per varžybų atidarymą ir uždarymą."

Įgyvendino vaikystės svajonę

Praėjusiais metais Ž.Balčiūnaitės gyvenime įvyko esminių permainų: pirmąją Kalėdų dieną ji susituokė su savo draugu Andriumi Žebuoliu. Pora santuokos įžadus davė Vilniaus arkikatedroje, Šventojo Kazimiero koplyčioje. Susituokti per Kalėdas - Živilės vaikystės svajonė. Tačiau olimpinio medalio sportininkė sieks ta pačia pavarde, kuria ir išgarsėjo lengvosios atletikos pasaulyje.

Kokia šiuo metu savijauta ir kaip sekasi rengtis savo antrajai olimpiadai? Tokiais ir panašiais klausimais "Lietvos žinios" užklupo Živilę.

- Ar ištekėjus pasikeitė gyvenimo ritmas?

- Ne. Tik daugiau miegoti pradėjau. Gal senstu (juokiasi)?

- Pasaulyje nedaug sportininkių, kurių vardo varžybos rengiamos. Ar žinote daugiau tokių atvejų?

- Nelabai... O už tai reikia dėkoti šios idėjos autoriui treneriui Romui Sausaičiui ir dar keliems žmonėms.

- Kokia šiuo metu savijauta?

- Dabar viskas gerai. Buvau Maskvoje pas vieną garsų specialistą dėl pėdos, sakė, dar kartą reikės apsilankyti pas jį.

Tausojo pėdą

- Kokiose paskutinėse varžybose dalyvavote?

- Balandžio 12 dieną bėgau Stambule vykusiose XII Europos 10 000 metrų bėgimo taurės varžybose. Po trejų metų bėgau stadione. Tiesiog pabandžiau. (Bėgikė distanciją įveikė per 34 min. 31 sek. ir moterų grupėje užėmė 15-ąją vietą - aut. past.) Aišku, tikėjausi, bėgti greičiau. Bet, kaip treneris sakė, esu kuinas ir man reikia įsivažiuoti. Dar ir pėda buvo ne visai sutvirtėjusi. Pirmus du kilometrus bėgau pagal planą, vėliau pradėjau bėgti lengviau. Buvo gaila kojos.

- Esate bėgusi daugelyje miestų. Kur būna didžiausios tokios šventės?

- Vokietijoje ir Japonijoje. Ten susirenka ir daugiausia žiūrovų.

- Kai bėgate maratoną, girdite, kaip iš tribūnų žiūrovai skanduoja jūsų vardą?

- Kai bėgau Japonijoje, Osakos maratoną, stebėjausi, kaip vietiniai žiūrovai mane palaikė. Bet man labiau patinka bėgti Tokijuje. Ten geresnė aura, miestas žalesnis. O Osakoje labai daug fabrikų. Buvo sekmadienis, didelė drėgmė, tad vienoje vietoje buvo justi žuvies kvapas. Kadangi mano uoslė labai jautri, buvo ne kas...

Laukia dvidešimtasis maratonas

- Kinijoje esate bėgusi?

- Kartą teko. Prieš šešerius su puse metų. Buvo labai daug dulkių, mus paleido bėgti per viadukus.

- Kokia trasa jums palankesnė - kai reljefas lygus ar su įkalnėmis ir nuokalnėmis?

- Smagu, kai trasa kiek įvairesnė, tada galima lengviau konkurentėmis atsikratyti (juokiasi).

- Kas svarbiau Pekine - vieta ar rezultatas?

- Per kitas varžybas svarbiau rezultatas, o ne vieta. O čia svarbiausia - vieta. Geriausia, kai viskas būna netikėtai. Atėnų olimpiadoje iš manęs niekas nieko nesitikėjo, todėl buvo lengviausia. O kai visi jau laukia gerų rezultatų - sunku. Pavyzdys - krepšininkai. Visi jiems jau medalius kabino, o aš iškart supratau, kad nieko nebus. Per didelė įtampa.

- Kiek maratonų jau esate įveikusi?

- Pekine man bus jau dvidešimtas. O bėgu maratoną nuo dvidešimt vienų su puse. Jau beveik septynerius su puse metų. Tad gal jubiliejinis bus sėkmingas? Nes ir Atėnų olimpiadoje man buvo dešimtasis maratonas.

DALINKIS:
0
0
SPAUSDINTI
LENGVOJI ATLETIKA
Rubrikos: Informacija:
AugintiniaiEkonomikaFutbolasGamtaĮkainiai
Gimtasis kraštasIstorijaJurgos virtuvėKelionėsInfoblokai
KomentaraiKonkursaiKovos menaiKrepšinisReklaminiai priedai
KultūraLengvoji atletikaLietuvaLŽ rekomenduojaPrenumerata
Mokslas ir švietimasNamų pasaulisPasaulisPrie kavosKontaktai
SportasŠeima ir sveikataTrasaŽmonėsKarjera
Visos teisės saugomos © 2013-2016 UAB "Lietuvos žinios"