TV programa
 

Horoskopai
 
SEKITE MUS Registruotiems varototojams
Paieška
LIETUVAKOMENTARAIPASAULISKULTŪRAISTORIJALŽ REKOMENDUOJAEKONOMIKASPORTAS
Šeima ir sveikataPrie kavosŽmonėsGimtasis kraštasMokslas ir švietimasTrasaKelionėsKonkursaiNamų pasaulisGamtaAugintiniai
LŽ REKOMENDUOJA

25 istorijos apie vidinę ramybę

2014 04 09 16:09

Christophe André (Kristofas Andrė; g. 1956) – prancūzų psichiatras ir psichoterapeutas, vienas iš pagrindinių biheivioristinės, kognityvinės ir elgesio terapijos atstovų Prancūzijoje, vienas pirmųjų psichoterapijoje ėmęs taikyti meditaciją. Jo specializacija – nerimo sutrikimai ir depresijos būklės. 

Ch.André yra parašęs apie 30 knygų, jos sulaukė didžiulio pasisekimo; lietuvių kalba išleista “Netobuli, laisvi ir laimingi: savivertės pratybos” (Tyto alba, 2014).

Ramybė – būsena, kurios dažnai ilgimės ir linkime vieni kitiems. Kodėl ji taip sunkiai pasiekiama? Kasdienis gyvenimas kiekvieną iš mūsų nuolat verčia skubėti, lenktyniauti, būti pareigingesniems, veržlesniems, nei iš tiesų esame. Yra daugybė dalykų, kurie mus trikdo, sekina, skaudina, liūdina, bet mes negalime jų pakeisti. Tai kurgi ji, toji ramybė? Kaip ją pasiekti, o pasiekus – išsaugoti?

Christophe‘as André pasakoja 25 istorijas apie vidinę ramybę, mokančias, kaip ją įgyti.

Tai trumpi, įtaigūs pasakojimai – apie ramią energiją, norus ir jų patenkinimą, įtampos nuslopinimą, apie kančios neišvengiamybę ir gebėjimą ją priimti, nepaliaujamą bergždžią savo paties minčių gromuliavimą. Autorius rašo apie kūno ir dvasios harmoniją, būtinybę saugoti ir puoselėti savo vidinį gyvenimą – apie tai, kas svarbiausia pavargusioms, nerimo kankinamoms sieloms.

Christophe André. Ramybė: 25 pasakojimai apie vidinę pusiausvyrą. Iš prancūzų kalbos vertė Akvilė Melkūnaitė. – Vilnius: Tyto alba, 2014. – 120 p.

Knygos dailininkė Asta Puikienė

...

DALINKIS:
0
0
SPAUSDINTI
LŽ REKOMENDUOJA
Rubrikos: Informacija:
AugintiniaiEkonomikaFutbolasGamtaĮkainiai
Gimtasis kraštasIstorijaJurgos virtuvėKelionėsInfoblokai
KomentaraiKonkursaiKovos menaiKrepšinisReklaminiai priedai
KultūraLengvoji atletikaLietuvaLŽ rekomenduojaPrenumerata
Mokslas ir švietimasNamų pasaulisPasaulisPrie kavosKontaktai
SportasŠeima ir sveikataTrasaŽmonėsKarjera
Visos teisės saugomos © 2013-2016 UAB "Lietuvos žinios"