Paieška
LIETUVAGIMTASIS KRAŠTASISTORIJAEKONOMIKAKOMENTARAIPASAULISŠEIMA IR SVEIKATATRASA
ŽMONĖSKULTŪRASPORTASGAMTA IR AUGINTINIAIĮDOMYBĖSMOKSLAS IR ITZAPAD-2017
MOKSLAS IR IT

Mokslininkai patvirtino: Mėnulio pilnatis trikdo miegą

 
2013 07 26 11:52
Reuters/Scanpix nuotrauka

Šveicarijos mokslininkas ketvirtadienį patvirtino, kad žmonėms iš tikrųjų sunkiau gerai išsimiegoti per mėnulio pilnatį - netgi kai jie jos nemato.

Atlikus tyrimą su 33 savanoriais, kurio rezultatai buvo paskelbti žurnale "Current Biology", nustatyta, kad per pilnatį žmonėms reikia ilgiau laiko, kad užmigtų, o miegas trunka trumpiau.

Savanoriai buvo stebimi miego laboratorijoje dvi naktis, nežinodami, kokia tuo metu buvo mėnulio fazė.

Per pilnatį žmonės miegojo vidutiniškai 19 min. trumpiau, o užmigti jiems prireikdavo penkiomis minutėmis daugiau laiko negu per jaunatį.

"Atrodo, kad mėnulio ciklas veikia žmonių miegą - netgi kai žmogus "nemato" mėnulio ir nežino, kokia yra mėnulio fazė", - sakė ***Christianas Cajochenas iš Bazelio universiteto psichiatrijos ligoninės.

Tyrimo dalyviai taip pat per pilnatį taip pat sakė, kad jaučiasi blogiau pailsėję, o jų organizme nustatytas mažesnis miego ir budėjimo ciklą reguliuojančio hormono melatonino kiekis.

"Kiek žinome, tai pirmasis pranešimas apie mėnulio poveikį objektyviems miego rodikliams", - rašoma studijoje.

DALINTIS:
 
SPAUSDINTI
MOKSLAS IR IT
Rubrikos: Informacija:
EkonomikaGamta ir augintiniaiGimtasis kraštasĮdomybėsKontaktai
IstorijaJurgos virtuvėKomentaraiKonkursaiReklaminiai priedai
KultūraLietuvaMokslas ir ITPasaulisPrenumerata
SportasŠeima ir sveikataTrasaZapad-2017Karjera
Visos teisės saugomos © 2013-2017 UAB "Lietuvos žinios"