TV programa
 

Horoskopai
 
SEKITE MUS Registruotiems varototojams
Paieška
LIETUVAKOMENTARAIPASAULISKULTŪRAISTORIJALŽ REKOMENDUOJAEKONOMIKASPORTAS
Šeima ir sveikataPrie kavosŽmonėsGimtasis kraštasMokslas ir švietimasTrasaKelionėsKonkursaiNamų pasaulisGamtaAugintiniai
PASAULIS

Apie meilę su meile

2010 02 20 0:00

Sunki žiema baigiasi, tad ir meilei akys plačiau atsiveria. Ne be reikalo ir "Įsimylėjusiųjų diena", ir Moters diena sugalvotos šiuo metų laiku. Jeigu kam nors linksmiau suplaks širdis arba, atvirkščiai - savo vienišumą pajusite, tai gali būti permainų pradžia!

Tiktai nemanykite, kad apie meilę jau viskas pasakyta. Kiekviena karta kelia savo klausimus. Dabarties jaunimas linkęs meilę supaprastinti. Jie nežino, kad meilė arba meilės ilgesys mus lydi visą gyvenimą. Lengva įprasti prie tokio vyriško ho-ho-ho! - yra ir moteriškas ho-ho-ho - ir nepastebėti, kad save apvogei, nuskurdinai savo gyvenimą. Literatūra, kinas, ypač tas, kuris ateina į mūsų namus per televiziją, smarkiai supaprastina santykius, o kur dar kalbos apie tai, kad kūrybingi žmonės tiesiog negali nepaleistuvauti, kad jeigu esi menininkas, tai privalai ir laisvai elgtis. Dažnai prisimenamas prancūzų dailininkas Paulis Gauguinas, kuris visą savo amželį buvo erotomanas, susivaldyti negalėjo, o gyvenimo vidury palikęs Paryžiuje nėščią žmoną su keturiais vaikais išvažiavo į Taitį, atogrąžų salą Ramiajame vandenyne, ieškoti įkvėpimo jaunų Polinezijos mergaičių glėbyje. Dailininkas teisinosi, kad jo genijus to reikalauja.

Ne jis vienas toks, nors P.Gauguinas nuėjo toliausiai. Apie menininkų erotinius žygius kalbama daug, ir ne be pagrindo. Pernai britų psichologai ištyrė kelių tūkstančių savo piliečių, dirbančių įvairiose srityse, intymų gyvenimą. Paaiškėjo, kad dailininkai, aktoriai, režisieriai ir kiti meno žmonės (vyrai ir moterys) vidutiniškai turi dvigubai daugiau partnerių negu pasirinkusieji ramesnes profesijas. Tačiau darant nuodugnius tyrimus paaiškėjo, kad menininkai paprasčiausiai ne tokie santūrūs. Bet jų kūrybos jėgų šaltinis - ne erotinės pergalės, o meilė.

Tikras, gilus jausmas - nepaprastai galinga jėga, suteikianti įkvėpimą, pažadinanti tokias kūrybines jėgas, kurių iki tol, rodos, nebuvo. Kai studijavau, literatūrinio meistriškumo mokytojai Valentinas Katajevas, Konstantinas Paustovskis sakydavo, kad jeigu nori parašyti gerą knygą, įsimylėk. Šiuolaikiniai psichologai tai patvirtina. Įsimylėjęs žmogus tampa nepaprastai kūrybingas. Ir atvirkščiai. Jeigu žmogus, jis ar ji, galvoja apie intymų artumą, apie sueitį, tos mintys gesina kūrybinės fantazijos polėkį, tačiau labai sustiprina logišką mąstymą, organizacinius sugebėjimus.

Meilės chemija nėra paprasta

Trys Amsterdamo universiteto dėstytojai padarė su studentais eksperimentą. Vienoje grupėje paprašė kiekvieną tyliai įsivaizduoti pasimatymą su labai patinkančiu asmeniu, kad ir iš kino ar teatro pasaulio: pasivaikščiojimą su juo parke, plaukiojimą valtimi ar buriavimą drauge. Kitos grupės studentus paprašė įsivaizduoti audringas erotines scenas. Po to davė atlikti įvairius pratimus. Tie, kurie neva parke vaikščiojo už rankyčių susiėmę, pritrenkiamai kūrybiškai juos atliko, tačiau buvo neatidūs spręsdami logikos uždavinius. Antros grupės studentai, kuriuos paprašė jaustis aistringais, atvirkščiai, jokio polėkio neparodė, užtat gerai sprendė logikos ir algebros uždavinius.

Aureolės reiškinys

Meilės chemija nėra tokia paprasta, kaip atrodo. Kai svajojame apie tą savo širdies džiaugsmą, ją arba jį, įsivaizduojame ne keliolika minučių drauge, ir ne šiandien arba ryt, o kartu pragyventus mėnesius ir metus. Kuriame ilgalaikę perspektyvą, nes meilė kantri, o geismas nemėgsta nei delsimo nei atidėliojimų, todėl kai galvojame apie pasimatymą su nusirengimu, tokį pasimatymą matome "šiandien". Tai mus verčia veikti racionaliai, organizuotai. Priartėjome prie paaiškinimo, kodėl įsimylėjimas padeda parašyti knygą.

Įsimylėję tampame labai kūrybingi visomis to žodžio prasmėmis. Nustojame matyti mylimo žmogaus silpnybes, ydas. Matome savybes, kurių mūsų meilės objektas kartais visai neturi. Psichologai tai vadina aureolės reiškiniu.

Kai moteris savo grožiu pavergia vyrą, jam ima rodytis, kad ji ir neišpasakytai protinga. Tas reiškinys, kai vienas teigiamas bruožas mus nuteikia palankiai įžiūrėti ir kitus, būdingas ne tik vertinant žmogų, bet ir visą pasaulį. Įsimylėjusieji sugeba įžiūrėti grožį visame kame - ir saulėlydyje, ir sename krėsle. Jie net persiėdusios karvės akyse įžiūri subtilų ilgesį.

Deja, tuomet prarandame sugebėjimą kritiškai vertinti ne tik savo mieląją pusę, bet ir save patį. Įsimylėjusiojo kritiškumas tarsi išsijungia. Tik nesmerkime savęs už tai. Pavydėti būtų teisingiau. Aplinkinius įsimylėjėlis gali nustebinti originaliais sumanymais. Jis gali pradėti bėgioti parko ar miško takeliais, griebtis slidžių, dviračio arba imti šokti. Romantiška nuotaika padidina neuronų gamybą, smegenų audiniai sparčiau atsinaujina, dėl to mintys teka greičiau. Gerai būtų, jei visą gyvenimą tokie vaikščiotume. Jaustumės laimingesni.

Iš karto aišku, kaip bus

Kaip atpažinti meilę, kuri neturi perspektyvų? Psichologo Johno Gottmano nuomone, labai retai partnerį renkamės sąmoningai, apgalvotai. Patyrusi akis kiekvienos poros likimą įžvelgia iš karto, dar pradiniame meilės etape. Užtenka pasiklausyti įsimylėjėlių pokalbių bet kuria kasdieniška tema ir jau po kelių minučių protingas stebėtojas maždaug 95 proc. tikslumu gali pasakyti, ar po 15 metų ši pora vis dar bus kartu. Kiekvienu atveju, tvirtina mokslininkas, galima įžiūrėti tam tikrą raštą, vagą, kuri pasireikš per visus tos poros bendro gyvenimo metus.

Pora turi šansų išsilaikyti, jeigu jos teigiamų ir neigiamų tarpusavio jausmų santykis yra bent penki su vienu. Tai yra, galima neapkęsti kokio nors vieno savo partnerio ar partnerės bruožo, bet jeigu kiti penki bruožai, būdo ypatybės, įpročiai patinka, blogai nesibaigs. Tie penki patinkantys bruožai nugalės vieną nemėgstamą.

Užtenka pažiūrėti, kaip pora bendrauja, ypač kai mano, kad nėra stebima. Teigiamos emocijos veikia kaip buferis, švelnina padėtį. Bet kai ima vyrauti negatyvūs jausmai, prasideda santykių saulėlydis. Tada, kad ir ką jūsų partneris sakytų ar darytų, net kai jo žodžiai ar darbai geri ir reikšmingi, jums nepatiks nei jo žodžiai, nei darbai.

"Keturi apokalipsės raiteliai"

J.Gottmanas pastebėjo, kad yrant santykiams pora pereina keturis etapus. Jis juos pavadino "keturiais apokalipsės raiteliais", nešančiais porą į pražūtį.

Pirmasis "raitelis" - savigyna, užsidarymas. Antrasis - blokavimas (nepriimu nieko iš savo partnerio, nes nesitikiu iš jo nieko gera). Trečiasis - kritika, kurios anksčiau nebuvo. Ketvirtasis - panieka (požiūris iš aukšto į savąją puselę. Tai itin grėsminga. Jeigu porai bendraujant atsiranda paniekos ar bent jos pėdsakų, tai ženklas, kad ji atsidūrė kryžkelėje, nuo kurios pradės kelionę į skirtingas puses).

Ką dar protingi žmonės pataria? Jie sako, kad emocijos neatsiranda iš niekur, nors kartais sunku atsekti jų ištakas. Užtai svarbu kovoti su automatiškumu, su kasdienėmis mūsų reakcijomis.

Žiūri į laikrodį ir matai, kad vyras vėluoja pareiti namo. Ir jau ne pirmą kartą, nors buvo šventai pažadėjęs grįžti laiku. Įprasta pirmoji emocinė reakcija - baimė "gal jam kas nors atsitiko". Vėliau eina pyktis - "ir vėl užmiršo apie mūsų susitarimą". Paskui prie pykčio prisideda liūdesys - "vėl jam darbas svarbiau už mane". Kai pora nebesutaria, automatika įsisuka visu pajėgumu - "jis beviltiškas", "jis niekada netesi pažadų", "jis neturi supratimo apie atsakomybę", "jis netikėlis", "ji visai niekam tikusi", "jis egoistas", "ji egoistė".

Kad neįtrauktų toks nevaldomas minčių sūkurys, būtina į savo mąstymą pažvelgti kritiškai ir nebijoti prisipažinti, kad įvykius matai klaidingoje šviesoje, kad "smarkiai persūdai" ir prarandi galimybę realiai viską įvertinti.

Ar galima kitaip išaiškinti partnerio elgesį? Apie tai ir pasikalbėkite. Bet ir su savim pasikalbėkite, nors su savim sutarti sunkiausia. Nuimkite sau nuo akių tą negatyvų filtrą, be kurio gal jau seniai neišsiverčiate. Pamėginkite pažvelgti į partnerio savybes kitoje šviesoje. Prisiminkite, kad tie nepakenčiami bruožai anksčiau atrodė simpatiški arba bent nereikšmingi, o gal dėl jų net linksma būdavo. Tai leis sau užduoti svarbų klausimą: kuris iš mūsų pasikeitė?

Nenoriu daug postringauti apie meilę. Dar ką nors sugadinsiu, ginčus jūsų namuose sukelsiu. Tiesiog nusišypsokime vienas kitam žiūrėdami į akis. Bent šį kartą. Gal prisiminsite, kaip seniai vienas kitam į akis žiūrėjote. Gal tai ką ir pakeis?

DALINKIS:
0
0
SPAUSDINTI
PASAULIS
Rubrikos: Informacija:
AugintiniaiEkonomikaFutbolasGamtaĮkainiai
Gimtasis kraštasIstorijaJurgos virtuvėKelionėsInfoblokai
KomentaraiKonkursaiKovos menaiKrepšinisReklaminiai priedai
KultūraLengvoji atletikaLietuvaLŽ rekomenduojaPrenumerata
Mokslas ir švietimasNamų pasaulisPasaulisPrie kavosKontaktai
SportasŠeima ir sveikataTrasaŽmonėsKarjera
Visos teisės saugomos © 2013-2016 UAB "Lietuvos žinios"