TV programa
 

Horoskopai
 
SEKITE MUS Registruotiems varototojams
Paieška
LIETUVAKOMENTARAIPASAULISKULTŪRAISTORIJALŽ REKOMENDUOJAEKONOMIKASPORTAS
Šeima ir sveikataPrie kavosŽmonėsGimtasis kraštasMokslas ir švietimasTrasaKelionėsKonkursaiNamų pasaulisGamtaAugintiniai
PASAULIS

Mankšta penktą ryto

2012 08 23 6:02
M.Obama su vaikais prie sveiko maisto stalo Baltuosiuose rūmuose. /AFP/Scanpix nuotrauka 

Michelle Obama rūpinasi savo, šeimos ir visų Amerikos vaikų sveika gyvensena.  

JAV pirmoji ponia M.Obama kiekvieną dieną keliasi 4.30 arba 5 valandą, kad spėtų padaryti mankštą, kol dar neatsibudo dukros - keturiolikmetė Malia ir vienuolikmetė Sasha. Baltųjų rūmų šeimininkė teigė, kad jos vyras taip pat kasdien lanko treniruoklių salę, bet daro tai šiek tiek vėliau.

"Paprastai ateinu į sporto salę anksčiau už Baracką. Jis pasirodo maždaug per vidurį mano užsiėmimų", - internetiniam moterų žurnalui "iVillage" pasakojo Michelle. Ji daug žino apie sportą, nes su vyru dažnai žiūri sporto kanalus.

Vykdama į kelionę M.Obama nepamiršta pasiimti... šokdynės. "Jei vis dėlto jos neturiu, pusvalandį darau pratimus: minutė šuoliukų, minutė atsispaudimų, keli pritūpimai ir 30 sekundžių pauzė, o paskui vėl ta pačia seka iš naujo", - kalbėjo prezidento žmona.

Palaikyti sveiką gyvenseną šeimoje padeda paprastas dalykas - vakarienė prie bendro stalo. Tai mobilizuoja visą šeimą, ir Barackas turi grįžti po darbo namo pusę septynių vakaro.

Malia labai mėgsta sultis, o prezidentas - traškučius su aštriu salsos arba avokadų padažu. Be to, jam be galo patinka riešutai. "Barackas krato juos vienoje rankoje ir rodomuoju pirštu mėto į burną. Riešutai - jo aistra. Vyras nuolat juos kramto", - neslėpė JAV pirmoji ponia.

Silpnybių turi ir pati Michelle. Jai labai patinka keptos bulvytės. "Gerai, kad jų negalima visur nešiotis, kitaip nesustočiau", - juokavo ji.

Visi žino, kad sveiką gyvenseną propaguojanti prezidento žmona Baltuosiuose rūmuose užveisė daržą, inicijavo visuomeninę kampaniją "Pajudėkime", skirtą kovai su amerikiečių paauglių nutukimu. Šią savaitę ji Baltuosiuose rūmuose surengė vaikams "valstybinius pietus". Į juos buvo pakviesti 54 mažamečiai (8-12 metų) iš visos šalies.

Tačiau vienas dalykas visą laiką buvo sunkiai derinamas su visa Michelle filosofija: Baracko cigaretės. Žmona atskleidė, kas galiausiai padėjo vyrui atsikratyti rūkymo - ne jos ar prezidentūros spaudimas, ne susirūpinimas sveikata, bet paties prezidento supratimas, kad negalės žiūrėti dukroms į akis ir prašyti jų nerūkyti, jei pats tai daro. B.Obamos kova su rūkalais truko apie metus.

DALINKIS:
0
0
SPAUSDINTI
PASAULIS
Rubrikos: Informacija:
AugintiniaiEkonomikaFutbolasGamtaĮkainiai
Gimtasis kraštasIstorijaJurgos virtuvėKelionėsInfoblokai
KomentaraiKonkursaiKovos menaiKrepšinisReklaminiai priedai
KultūraLengvoji atletikaLietuvaLŽ rekomenduojaPrenumerata
Mokslas ir švietimasNamų pasaulisPasaulisPrie kavosKontaktai
SportasŠeima ir sveikataTrasaŽmonėsKarjera
Visos teisės saugomos © 2013-2016 UAB "Lietuvos žinios"