TV programa
 

Horoskopai
 
SEKITE MUS Registruotiems varototojams
Paieška
LIETUVAKOMENTARAIPASAULISKULTŪRAISTORIJALŽ REKOMENDUOJAEKONOMIKASPORTAS
Šeima ir sveikataPrie kavosŽmonėsGimtasis kraštasMokslas ir švietimasTrasaKelionėsKonkursaiNamų pasaulisGamtaAugintiniai
PRIE KAVOS

Algimanto Čekuolio kronikos. Atbulinio bėgio neturime

2012 04 08 11:51

Kiekvienas einame gyvenimo keliu savarankiškai, patys vieni iki pat galo. Niekas to kelio nepakartoja. Nėra žemėlapių, GPS.Iš pradžių padeda tėvai, paskui gali padėti religija, visuomenės normos ir papročiai, bet spręsti, kuria koja žengti, turime patys.

Mums bando pagelbėti Kornelio universiteto (JAV) gerontologijos profesorius Karlas Pillemeras. Jis ilgus metus kalbėjosi su 1000 gerokai vyresnio amžiaus žmonių ir parašė knygą "30 gyvenimo pamokų". Amerikoje knyga graibstoma, o aš pamėginsiu papasakoti, kokias svarbiausias išvadas padarė seneliai. Tik nelaukite stebuklų. Didelių naujienų mums, širviems lapinams, nebus. Bet gal tai padės tiems, kurie savo kelią dar tik pradeda.

Apie vedybas

Jos gali būti visam gyvenimui, jeigu partnerių požiūriai ir tikslai panašūs. Tačiau jei po 3-7 metų imsite priekaištauti vienas kitam - "tu manęs nemyli", ieškosite to, ko nebėra. Surasite konfliktą. Meilė porą suveda, bet ją išsaugo tik tvirta ir nuolatinė draugystė, gebėjimas bendrauti, pasiryžimas ir gauti, ir duoti. Viena 90-metė senutė, kurios vyras jaunystėje tarnaudamas kariuomenėje elgėsi gana laisvai, sako: "Jaunimas per greitai palūžta."

Apie darbą

Nė vienas iš tūkstančio nesutiko su teiginiu, kad laimės suteikia pasiaukojantis darbas, geras uždarbis ir galimybė nusipirkti, ko tik širdis geidžia. Beveik visi tvirtino, jog svarbiausia - rasti mėgstamą darbą ir kasdien su malonumu jį dirbi. Jeigu nepasisekė, bandykite ir tame darbe, kurį dirbate, stenkitės, kol pasieksite tai, ko trokštate. Paaukštinimas paglosto savimeilę, o ir uždarbis geresnis, bet neverta priimti aukštesnių pareigų, jei jos atitolina nuo to, ką labiausiai mėgstate daryti.

Apie vaikus  

Dabartinis gyvenimas atitraukia nuo vaikų, tačiau tam negalima pasiduoti. Su savo atžalomis būtina praleisti daug laiko, net jei reikia aukotis. Būdami su vaikais tėvai laiku pastebi problemų užuomazgas, įdiegia supratimą apie žmogiškąsias vertybes. Dalyvaukite jų veikloje, darykite tai, kas juos domina. Kartais tėvai verkia: "Kiek kartų sakiau: "Nevok! Nemeluok!, o jis ką daro." Gal reikėtų pagalvoti, kokį pavyzdį rodote savo vaikams - gyvenime ir žaidimuose. Kartais tėvai vieną jų myli labiau. Tai neišvengiama. Bet negalima lyginti vaikų, vieną vertinant geriau negu kitą. Būtina ir drausmė. Tačiau fizinės bausmės mažai padeda, nuo jų vaikai pasidaro tik agresyvesni. Mušami dažnai tampa pikčiurnos, jiems sunkiau bendrauti su bendraamžiais.

Apie senėjimą

Pasitikite senatvę ją apsikabindami. Nekovokite su ja. Senėjimas - ne tik fizinis procesas, bet ir požiūrių kaita. Vaikinai kartais sako: "Ai, jau senstu. Negalėsiu sportuoti, panos nemylės." Merginos antrina: "Vyrai neris manęs akimis." Kiek daug rūpesčių, klausimų turi jaunimas, kokių skausmų ir nusivylimų jam tenka patirti. Kiek sankryžų tenka prieiti nežinant, kuria kryptimi pasukti. Tuo metu dauguma senių nustebę apdžiaugia - senatvė daug geresnė nei jie manė. Net ir tie, kurie serga lėtinėmis ligomis, senatvėje sužino, kas yra ramybė, pasitenkinimas ir susitaikymas. 92 metų moteriškė pasakė, kad nors dabar negali turėti visko, ką kadaise turėjo, ji jaučiasi laimingesnė nei kada nors anksčiau.

Kiekvienas naujas amžiaus tarpsnis turi pranašumų, kurių iki tol nebuvo. Seneliai pataria: "Bendraukite. Nebūkite vienišiai. Jei kas nors kur nors pakviečia, visada sakykite: "Taip!" Jei atsiranda proga išmokti ko nors naujo - griebkite tą galimybę."

Mokytis labai naudinga. Iš pradžių senukai nenori keltis į pagyvenusių žmonių įstaigas. Tačiau tie, kurie šį pasipriešinimą įveikia, atranda, kad jose yra daugiau laisvės ir daugiau galimybių bendrauti, negu turėjo gyvendami vieni arba su vaikais.

Apie mirtį

Tiems, kurie bijo mirties, seneliai pataria viską iš anksto rūpestingai suplanuoti. Pranešti saviškiams apie savo norus, sutvarkyti tai, kas sutvarkoma, ir taip sumažinti sunkią naštą palikuonims. Kai viskas padaryta, baimės ir graužaties mažiau. Galima ramiai dar 10 ar 20 metų pagyventi. Anksčiau Lietuvos kaime protingi seniai ne tik įkapėmis, bet ir karstais pasirūpindavo, padėdavo kur nors ant aukšto ar kluone. Kai mes, paaugliai, apie tai išgirsdavome, manydavome: kaip keista ir kvaila. O kas čia keista? Argi kvaila pripažinti gyvenimo tėkmę?

Apie praeities ilgesį

Savo praeities pakeisti negalima, tenka su ja gyventi, net jei ir buvo kuprota. Seneliai pataria: jeigu nenorite gyvenimo saulėlydyje graužtis, gailėtis dėl to, ką padarėte, pasirūpinkite tuo  dar jaunystėje. Ilgiau gyvensite, nes graužatis - nuodai. Būkite sąžiningi - tai svarbu jums patiems. Pasistenkite padaryti daugiau gerų darbų, ypač reikšmingesnių. Bus malonu atsigręžus į juos pažiūrėti ir nereikės graužtis, kad liko jau nedaug.

Protingi senukai visada geraširdžiai. Geriausia dovana, kurią galite sau dovanoti jaunystėje, - kelionės. Išleiskite joms pinigų daugiau nei kam kitam. Mažai uždirbate - leiskitės į žygį dviračiu ar pėsčiomis. Aš per mėnesį perėjau Rytų Lietuvą, paskui Latviją - įžambiai nuo Ilukstės iki Ainažių, ir iš to žygio turiu saldžiausių prisiminimų. Jie mielesni už parsivežtus iš Indonezijos. O ir latvių kalbos pramokau. Keliaukite, kol jauni esate, nelaukite, kol vaikai paaugs ar išeisite į pensiją, - tuomet ir piramidės neatrodys įspūdingos, ir portugališkai paruoštas kalmaras nebus delikatesas. Ir ne šiaip svajokite. Sudarykite kelionių sąrašą ir - pirmyn.

Apie mankštą

Visi žinome, kad nenaudojamas kūno organas atrofuojasi. Taip sutvarkė gamta. Ji taupi, išmeta, kas nenaudojama. Ir tik nereikia siekti olimpinių rekordų. Pažiūrėkite, kaip rąžosi katė arba arklys.  Mums - geras pasirąžymas rytą ir mankšta iki prakaito pavakare. Grįš dešimteriopai. Jei kasdien pėstute bet kokiu oru nueisite 2-5 kilometrus, bus skaidru ir galvoje, ir akyse. O ir vaikams gerą pavyzdį rodysite.

Apie laimę

Minėto daktaro apklausti seneliai visi kaip vienas tvirtino, kad laimė - tai ne tiek sėkmingai susiklostęs gyvenimas, kiek požiūris į gyvenimą, žmogaus pasirinkimas. Ne nuo jūsų priklauso, kas nutiks, bet tik nuo jūsų - kaip į tai reaguosite. Jei graušitės, kad ko nors neturite, kažkas ko nors nedavė arba ko nors nepadarėte, niekada nebūsite laimingas. Nutarkite, kad būsite linksmas, ir toks būkite.

Net ir labai ilgas gyvenimas per trumpas, kad jį būtų galima eikvoti pesimizmui, nuoboduliui ir nusivylimams. Verčiau jau jis būna  smagus.

DALINKIS:
0
0
SPAUSDINTI
PRIE KAVOS
Rubrikos: Informacija:
AugintiniaiEkonomikaFutbolasGamtaĮkainiai
Gimtasis kraštasIstorijaJurgos virtuvėKelionėsInfoblokai
KomentaraiKonkursaiKovos menaiKrepšinisReklaminiai priedai
KultūraLengvoji atletikaLietuvaLŽ rekomenduojaPrenumerata
Mokslas ir švietimasNamų pasaulisPasaulisPrie kavosKontaktai
SportasŠeima ir sveikataTrasaŽmonėsKarjera
Visos teisės saugomos © 2013-2016 UAB "Lietuvos žinios"