TV programa
 

Horoskopai
 
SEKITE MUS Registruotiems varototojams
Paieška
LIETUVAKOMENTARAIPASAULISKULTŪRAISTORIJALŽ REKOMENDUOJAEKONOMIKASPORTAS
Šeima ir sveikataPrie kavosŽmonėsGimtasis kraštasMokslas ir švietimasTrasaKelionėsKonkursaiNamų pasaulisGamtaAugintiniai
ŠEIMA IR SVEIKATA

Alergiškiems padės žiedadulkių dienoraštis

2011 05 03 0:00
Stipri sloga, čiaudulys - vienas žiedadulkių sukeliamos šienligės požymių.
Corbis/Scanpix nuotrauka

Dažnas nė nenutuokia turintis alergiją žiedadulkėms, tad ėmęs kosėti ar ašaroti skundžiasi peršalęs. Atskleisti tikrąją tiesą padės žiedadulkių dienoraštis.

Nemokamą elektroninį žiedadulkių dienoraštį galima rasti interneto svetainėje www.pollendiary.com. Bendrą visai Europai dienoraštį parengė Vienos medicinos universiteto mokslininkai, lietuviai jį išvertė. Šiaulių universiteto Aplinkotyros katedros vedėjos dr. Ingridos Šiaulienės teigimu, tai labai reikalinga naujovė, skirta visiems.

Jei nematyti, nereiškia, kad nėra

Kai sužaliuoja gamta, alergiškiems žmonėms ateina sunkus laikotarpis. Juolab kad žydi beržai, kurių žiedadulkės - vieni pagrindinių oro alergenų pavasarį.

"Ypač pastarosiomis dienomis, kai kubiniame metre oro buvo net 2000 beržo žiedadulkių, kai kam turėjo pradėti varvėti nosis, peršėti akys, reikštis kitokie nerimą keliantys signalai. Ne vienas pamanys, kad peršalo ar perkaito, nors tai - netiesa. Žiedadulkių dienoraštis padės susivokti, ar žmonės alergiški žiedadulkėms ir kokioms", - sakė I.Šiaulienė.

Tiesa, šį dienoraštį reikia pildyti nuolat, kiekvieną dieną, - kaip ir kiti savęs stebėjimo metodai, geriausia, kai jie trunka ilgą laiką. Anot I.Šiaulienės, savo pojūčius reikėtų pradėti registruoti net nuo vasario ir tai daryti iki spalio pabaigos. Pasirodo, jau vasarį Lietuvoje pagautos pirmosios - žydinčio alksnio žiedadulkės. O štai viešėdamas kur nors Ispanijoje tokį dienoraštį žmogus turėtų pildyti ištisus metus, nes žiemą žydintis lazdynas šioje šalyje yra normalus reiškinys.

"Jei pro langą nematome, kad kas nors žydėtų, tai tik atrodo, kad nieko nėra. Bet čia tas pats, kaip žvelgti pro užmūrytus langus. Mūsų aerobiologų turimi prietaisai žiedadulkes Lietuvoje fiksuoja nuo vasario. Šios dalelytės yra kosmopolitės ir keliauja, kur nori. Į mūsų kraštą jos atskrenda iš piečiau nuo Lietuvos esančių valstybių", - pasakojo I.Šiaulienė.

Individualūs duomenys

Lietuvoje yra trys žiedadulkių stebėjimo stotys, Europoje jų daugiau nei 500. Bendradarbiaujant su jomis ir buvo parengtas europinis žiedadulkių dienoraštis.

Užsiregistravę jame žmonės pažymi, kaip jaučiasi, išvardija pojūčius nosyje, plaučiuose, akyse. Duomenys siunčiami į bendrą Europos duomenų bazę. Galima pamatyti ir vizualizuotą atsakymą: jei susikerta žiedadulkių kiekio ore ir žmogaus pojūčių duomenys, vadinasi, asmuo yra jautrus toms žiedadulkėms.

I.Šiaulienės teigimu, žiedadulkių dienoraštyje pateikiami tiksliausi ir naujausi duomenys iš visos Europos. Jie individualūs, - bendrieji žiedadulkių kalendoriai tokiais duomenimis pasigirti negali.

Geriau vaikščioti po lietaus

Dienoraštyje pateikta informacija nekeičia gydytojo skirto gydymo, tačiau suteikia daugiau galimybių prevencijai. Dabar labai daug beržų žiedadulkių, tad alergiški žmonės raginami mažiau vaikščioti lauke, ypač rytais. "Geriau išeiti po lietaus, bet ne tuomet, kai nulijus pasidaro šilta. Tada nuo medžių nuplautos žiedadulkės pakyla nuo žemės. Bet jos džiūsta ir kyla jau ne nuo medžio šakų, kurios yra apie 30 metrų virš žemės paviršiaus, bet nuo paviršiaus, esančio pusantro metro iki mūsų nosių. Tad sukelti alergines reakcijas žiedadulkėms daug paprasčiau", - perspėjo I.Šiaulienė.

Kasmet kitaip

"Kažkam šovė į galvą miegamuosiuose rajonuose prisodinti beržų. Žmogus atveria langus, pro juos prilekia žiedadulkių. Jis stebisi, kad niekada neturėjo alergijos, o šiemet štai pasigavo. Bet taip yra dėl to, kad alergija atsiranda kaip kaupiamoji reakcija", - sakė I.Šiaulienė.

Beje, ir žydėjimas būna pulsuojantis. Jis es�s panaĖus kaip ir obuolių derlius - jei vienais metais buvo didelis, kitais - mažas. "Užpernai žiedadulkių skrajojo nelabai daug, pernai - vidutiniškai, apie šiuos metus dar sunku pasakyti, bet neatrodo, kad jų bus mažai", - svarstė pašnekovė.

Žydint beržams, tuo pat metu pradeda žydėti blindė, kai kur dar ir alksniai tebežydi - susikaupia gausybė žiedadulkių, jų koncentracija ore iš tiesų yra didelė. O jei dar prisideda dulkės, kietosios dalelės, alergiškiems žmonėms iš tikrųjų ne pyragai. Bendras žiedadulkių kiekio prognozes galima rasti interneto puslapyje www.pollen.lt. Oro užterštumo indeksas skelbiamas Aplinkos apsaugos agentūros interneto svetainėje www.gamta.lt.

Kaip atpažinti šienligę?

Jos požymių daug ir labai įvairių. Liga gali prasidėti akių uždegimu - konjunktyvitu: niežti akių vokai, akys parausta, perši, ašaroja, skauda, bijo šviesos. Dažniausiai būna stipri sloga - rinitas: staiga atsiranda priepuolinis, daugkartinis (10-60 kartų) čiaudulys, gausios vandeningos išskyros iš nosies, ji užburksta, patinsta, niežti. Vaikai nuolat čiaudi ir trina nosį ranka, todėl gali atsirasti skersinė nosies raukšlė. Gali pakilti temperatūra, ima skaudėti galvą, perši ir niežti gerklę, gomurį. Visi šie požymiai neturi jokio ryšio su peršalimu ar ūmia virusine kvėpavimo takų infekcija. Kai kuriems vaikams būna dilgėlinė, Kvinkės edema - gigantinė dilgėlinė: per keletą minučių smarkiai patinsta vokai, lūpos ar ausų kaušeliai, juos niežti, degina. Gali būti sezoninė žiedadulkių astma ir kiti požymiai. Bronchinės astmos požymių atsiranda keletą metų negydžius rinito ir konjunktyvito. Žiedadulkių astma serga 20-40 proc. sergančiųjų šienlige. Negydoma astma gali komplikuotis, trukti ne tik visą žydėjimo sezoną, bet ir ištisus metus. Ryškiausias šienligės bruožas - vienodų požymių pasikartojimas kasmet vienu ir tuo pačiu metu, kai žydi tam tikri augalai. Sergančiojo savijauta pablogėja saulėtą, giedrą, vėjuotą dieną. Sveikatai palankios vėsios, apniukusios, lietingos dienos.

DALINKIS:
0
0
SPAUSDINTI
ŠEIMA IR SVEIKATA
Rubrikos: Informacija:
AugintiniaiEkonomikaFutbolasGamtaĮkainiai
Gimtasis kraštasIstorijaJurgos virtuvėKelionėsInfoblokai
KomentaraiKonkursaiKovos menaiKrepšinisReklaminiai priedai
KultūraLengvoji atletikaLietuvaLŽ rekomenduojaPrenumerata
Mokslas ir švietimasNamų pasaulisPasaulisPrie kavosKontaktai
SportasŠeima ir sveikataTrasaŽmonėsKarjera
Visos teisės saugomos © 2013-2016 UAB "Lietuvos žinios"