TV programa
 

Horoskopai
 
SEKITE MUS Registruotiems varototojams
Paieška
LIETUVAKOMENTARAIPASAULISKULTŪRAISTORIJALŽ REKOMENDUOJAEKONOMIKASPORTAS
Šeima ir sveikataPrie kavosŽmonėsGimtasis kraštasMokslas ir švietimasTrasaKelionėsKonkursaiNamų pasaulisGamtaAugintiniai
ŠEIMA IR SVEIKATA

Daugėja žindančių mamyčių

2014 08 09 6:00
Žindymas naudingas ir kūdikiui, ir jo mamai.  LŽ archyvo nuotrauka

Kasmet rugpjūčio 1-7 dienomis minima pasaulinė kūdikių maitinimo krūtimi savaitė. Tai daryti geriausiai skatina žinojimas, kad žindymas yra sveikiausias ir natūraliausias vaikučio maitinimo būdas, o motinos pienas visada švarus, reikiamos temperatūros, paruoštas vartoti tada, kai kūdikis užsinori. Ir nėra jokios grėsmės, kad dėl karšto oro šis maistas suges.

Vilniaus Centro poliklinikos vaikų ligų gydytoja Sigita Gailienė džiaugiasi, jog krūtimi maitinančių mamyčių daugėja, kūdikių maitinimo laikas ilgėja. Šioje poliklinikoje pernai lankėsi beveik pusantro tūkstančio kūdikių. Daugiau kaip 70 proc. jų iki 3 mėnesių mamos maitino tik krūtimi. Tarp mažylių iki 6 mėnesių tokių buvo daugiau kaip 50 procentų. Yra nemažai mamyčių, kurios krūtimi maitina vaikus iki 2 ar net 3 metukų.

Abipusė nauda

Gydytoja primena, kad motinos pienas - pats natūraliausias maistas, puikus baltymų, riebalų, angliavandenių ir vitaminų derinys. Jame yra apie 400 medžiagų, kurių neturi joks kitas kūdikiams skirtas maistas. Maitinti krūtimi itin svarbu pirmą mažylio gyvenimo pusmetį, kol vaiko virškinimo sistema nėra iki galo išsivysčiusi. Motinos pienas pasisavinamas labai gerai, todėl nereikia baimintis, kad kūdikiui užkietės viduriai, jį kankins pilvo diegliai ar viduriavimas. Žindomi vaikai mažiau serga virškinimo sistemos, kvėpavimo takų ligomis, alergija, nedažnas turi antsvorio. Be to, juos net keletą kartų rečiau kankina šlapimo takų infekcijos, vidurinės ausies uždegimai, I tipo diabetas, akių sausmė, regėjimo sutrikimai ir dar daug kitų ligų. Krūtimi maitintų kūdikių intelekto koeficientas yra daug aukštesnis nei negavusiųjų motinos pieno.

Pasak gydytojos S. Gailienės, žindymas ne mažiau naudingas ir motinai. Jos 25 proc. rečiau serga kiaušidžių vėžiu, 2 kartus rečiau – krūties vėžiu, senatvėje osteoporozės tikimybė sumažėja 50 procentų. Maitinimas krūtimi padeda susigrąžinti figūrą ir numesti svorį po gimdymo, mažina nutukimo riziką.

"Žindymas yra motinos ir naujagimio bendravimo pagrindas. Tai nesenkantis meilės ir teigiamų emocijų šaltinis jiems abiem. Žindant atsiranda glaudus tarpusavio ryšys, stimuliuojami moters hormonai, skatinantys biologinį motinystės pagrindą: kantrybę, pasitenkinimą savo kūdikiu, meilę ir švelnumą", – tvirtina S. Gailienė.

Lemia psichologinis nusiteikimas

Kodėl moterys taip skirtingai maitina savo kūdikius – vienos vos porą mėnesių, o kitos – ir 2-3 metus? S. Gailienės teigimu, tai labai priklauso nuo psichologinio nusiteikimo. Pirmiausia reikia norėti maitinti. Tos moterys, kurios labai nori, paprastai maitina ilgai. Sėkmingą žindymą trikdo viskas, kas kūdikiui ir motinai kelia baimę, skausmą, nuovargį, todėl šiuo atveju reikalinga ir kitų šeimos narių parama.

Pranašumas ne vien tai, kad krūtimi maitinamas vaikas gauna jam vertingiausią ir tinkamiausią maistą. Juk mamytei nereikia plauti buteliukų, užsiimti maisto gaminimu. Be to, tai yra pigiausias kūdikio maitinimo būdas. Suskaičiuota, kad žindant galima sutaupyti apie 5 tūkst. litų per metus.

S. Gailienė pataria naujagimį maitinti pagal poreikį – tiek, kiek jam reikia. Ir tada, kai kūdikis alkanas, o ne nustatytomis valandomis. Pirmomis dienomis paprastai maitinama 10-12 kartų, vėliau – 6-7 sykius. Mažyliui pasisotinti užtenka 20 minučių. Motinos turėtų neužmiršti asmens higienos – plauti rankas, vilkėti švarius drabužius.

DALINKIS:
0
0
SPAUSDINTI
ŠEIMA IR SVEIKATA
Rubrikos: Informacija:
AugintiniaiEkonomikaFutbolasGamtaĮkainiai
Gimtasis kraštasIstorijaJurgos virtuvėKelionėsInfoblokai
KomentaraiKonkursaiKovos menaiKrepšinisReklaminiai priedai
KultūraLengvoji atletikaLietuvaLŽ rekomenduojaPrenumerata
Mokslas ir švietimasNamų pasaulisPasaulisPrie kavosKontaktai
SportasŠeima ir sveikataTrasaŽmonėsKarjera
Visos teisės saugomos © 2013-2016 UAB "Lietuvos žinios"