TV programa
 

Horoskopai
 
SEKITE MUS Registruotiems varototojams
Paieška
LIETUVAKOMENTARAIPASAULISKULTŪRAISTORIJALŽ REKOMENDUOJAEKONOMIKASPORTAS
Šeima ir sveikataPrie kavosŽmonėsGimtasis kraštasMokslas ir švietimasTrasaKelionėsKonkursaiNamų pasaulisGamtaAugintiniai
ŠEIMA IR SVEIKATA

Gerasis ar blogasis cholesterolis?

2008 02 05 0:00
Laboratorijoje kraujas ištiriamas biocheminiu analizatoriumi.
Nuotrauka: © "Lietuvos žinios"

Daugelis baiminasi dėl cholesterolio padidėjimo, tačiau ne visi žino, kad žalingą poveikį sveikatai turi tik mažo tankio vadinamasis blogasis cholesterolis, o didelio tankio gerasis cholesterolis malšina pirmojo poveikį. Šių dalių pusiausvyrą atskleidžiančio lipidogramos tyrimo Lietuvoje kasmet atliekama vis daugiau.

Neretai kaip baubas ar civilizacijos rykštė vaizduojamas cholesterolis iš tiesų yra gyvybiškai reikalingas. Ši medžiaga įeina į kiekvienos ląstelės sienelės sudėtį, iš cholesterolio gaminasi lytiniai hormonai, virškinimui reikalingos tulžies rūgštys. Mokslinėje literatūroje daugelį metų pabrėžiama būtinybė skirti dviejų rūšių cholesterolio - gerojo ir blogojo - poveikį. Pastarojo - mažo tankio cholesterolio - perteklius yra žalingas, o kepenyse gaminamas gerasis - didelio tankio cholesterolis - šalina kenksmingąją medžiagą iš organizmo.

Ne visada būtina gydyti

Bendro cholesterolio tyrimo rezultatai gali būti neteisingai interpretuoti, nes viršijantys normą duomenys atsiranda ir gerajam cholesteroliui padidėjus blogojo sąskaita. Tokiu atveju gydymas visiškai nereikalingas. Todėl lipidogramos tyrimas yra daug informatyvesnis: taip nustatomas bendrasis cholesterolis, blogojo ir gerojo proporcijos, taip pat trigliceridų arba paprastųjų riebalų kiekis.

Jei per daug gerojo cholesterolio - galima nusiraminti. Vadinasi, organizmas sugeba pats kovoti su blogojo pertekliumi ir šitaip valosi. Reikėtų susirūpinti, jei bendras cholesterolis padidėja mažo tankio cholesterolio sąskaita.

Gydytojai tada rekomenduoja valgyti daugiau vaisių, taip pat daržovių, turinčių skaidulų, - šios medžiagos sujungia cholesterolį ir šalina jį iš organizmo. Reikėtų vengti ir riebaus maisto: mažinti sviesto sluoksnį, kirsti vištą be odelės, kepsnį - be lašinių.

Jei padėtis sunkesnė - bus paskirti atitinkami vaistai.

Gali padidėti ir jaunystėje

Dažniausiai akcentuojama mitybos įtaka žalingo cholesterolio pertekliui. Tačiau pastaruoju metu vis daugiau dėmesio kreipiama į paveldimumą. Įtakos pokyčiams turi ir stresas: dėl jo poveikio cholesterolio atpalaiduojama daugiau, pakyla jo koncentracija. Analogiški procesai vyksta ir dėl rūkymo. Cholesterolio perteklius atsiranda ir kaip skydliaukės ligų pasekmė.

Gydytoja Gitana Skendelytė sako, kad padidėjęs cholesterolis būdingas ne tik pagyvenusiems žmonėms. Perteklius gali būti nustatytas ir paaugliui ar dvidešimtmečiui, tačiau savijautos pablogėjimas paprastai jaučiamas tik po poros dešimtmečių, kai užkalkėjusios kraujagyslės ir pakilęs kraujospūdis vis rimčiau grasina insultais bei infarktais. G.Skendelytė atkreipia dėmesį, kad padidėjęs cholesterolis gali rastis ir liesiems žmonėms, - infarktai bei insultai taip pat jų neaplenkia. Tačiau dažniausiai tai yra turinčiųjų antsvorį problema.

Ištiriama nemokamai

Ne veltui daug problemų dėl antsvorio bei nutukimo turinčioje Amerikoje lipidograma taikoma net dvejų metų vaikams.

Pasaulio sveikatos organizacija rekomenduoja šį tyrimą atlikti sulaukus dvidešimties. Vėliau jį kartoti kas 5 metus, o suėjus 30-mečiui - kasmet.

Lietuvoje ne vienus metus tęsiamas valstybinių ligonių kasų finansuojamas širdies ir kraujagyslių ligų prevencijos projektas. Pagal jį 50-65 metų moterys ir 45-55 metų amžiaus vyrai lipidogramą gali pasidaryti nemokamai. Šeimos gydytojas turėtų informuoti savo pacientus apie esamą galimybę. Tyrimą galima atlikti daugelyje šalies poliklinikų. Nepatenkantiems į valstybės apmokamą programą asmenims 20 litų kainuojanti lipidograma taip pat nebus pernelyg brangi.

DALINKIS:
0
0
SPAUSDINTI
ŠEIMA IR SVEIKATA
Rubrikos: Informacija:
AugintiniaiEkonomikaFutbolasGamtaĮkainiai
Gimtasis kraštasIstorijaJurgos virtuvėKelionėsInfoblokai
KomentaraiKonkursaiKovos menaiKrepšinisReklaminiai priedai
KultūraLengvoji atletikaLietuvaLŽ rekomenduojaPrenumerata
Mokslas ir švietimasNamų pasaulisPasaulisPrie kavosKontaktai
SportasŠeima ir sveikataTrasaŽmonėsKarjera
Visos teisės saugomos © 2013-2016 UAB "Lietuvos žinios"