TV programa
 

Horoskopai
 
SEKITE MUS Registruotiems varototojams
Paieška
LIETUVAKOMENTARAIPASAULISKULTŪRAISTORIJALŽ REKOMENDUOJAEKONOMIKASPORTAS
Šeima ir sveikataPrie kavosŽmonėsGimtasis kraštasMokslas ir švietimasTrasaKelionėsKonkursaiNamų pasaulisGamtaAugintiniai
ŠEIMA IR SVEIKATA

Ilgesnė pertrauka - sotesni vaikai

2015 09 19 6:00
Vaikams turi būti skirta užtektinai laiko pavalgyti. www.thensmc.com nuotrauka

Mokyklose, kuriose trumpos priešpiečių pertraukos, vaikai mažiau suvalgo ir daugiau maisto išmeta nei tose mokyklose, kur jiems leidžiama valgyti ilgiau.

Kaip rašo "The New York Times", mokslininkai stebėjo 1001 mokinio valgymo įpročius pradinėse ir vidurinėse mokyklose mažas pajamas gaunančių gyventojų rajonuose per 2011-2012 mokslo metus.

Tiriamų mokyklų vaikai, kurie turėjo priešpiečiams nuo 20 iki 24 minučių, suvalgė vidutiniškai 6,9 proc. mažiau pagrindinio patiekalo, 3,7 proc. mažiau daržovių ir išgėrė 2,3 proc. mažiau pieno nei tų mokyklų, kur vaikai gali sėdėti prie stalo 25 minutes ar ilgiau. Mokyklose, kurios leido priešpiečiauti mažiau nei 20 minučių, mokiniai suvalgė 12,8 proc. mažiau pagrindinio patiekalo, 11,8 proc. mažiau daržovių ir 10,3 proc. mažiau išgėrė pieno. Tyrimo rezultatai paskelbti leidinyje "The Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics".

„Mums reikia sutelkti dėmesį į tai, kad vaikai galėtų pasirinkti ir valgytų tinkamą maistą, - sakė tyrimo autorė prof. Juliana F.W. Cohen iš Merimako koledžo Nort Andoveryje, Masačusetso valstijoje, JAV. - Atrodo, labai svarbu suteikti vaikams užtektinai laiko pavalgyti.“

Yra dalykų, kuriuos, pasak tyrėjos, gali padaryti ir tėvai, norėdami padėti keisti padėtį. Pavyzdžiui, siekti ilgesnių priešpiečių pertraukų ar daugiau priešpiečių prekybos linijų, kad vaikai turėtų daugiau laiko valgyti.

Parengė MILDA KNIEŽAITĖ

DALINKIS:
0
0
SPAUSDINTI
ŠEIMA IR SVEIKATA
Rubrikos: Informacija:
AugintiniaiEkonomikaFutbolasGamtaĮkainiai
Gimtasis kraštasIstorijaJurgos virtuvėKelionėsInfoblokai
KomentaraiKonkursaiKovos menaiKrepšinisReklaminiai priedai
KultūraLengvoji atletikaLietuvaLŽ rekomenduojaPrenumerata
Mokslas ir švietimasNamų pasaulisPasaulisPrie kavosKontaktai
SportasŠeima ir sveikataTrasaŽmonėsKarjera
Visos teisės saugomos © 2013-2016 UAB "Lietuvos žinios"