TV programa
 

Horoskopai
 
SEKITE MUS Registruotiems varototojams
Paieška
LIETUVAKOMENTARAIPASAULISKULTŪRAISTORIJALŽ REKOMENDUOJAEKONOMIKASPORTAS
Šeima ir sveikataPrie kavosŽmonėsGimtasis kraštasMokslas ir švietimasTrasaKelionėsKonkursaiNamų pasaulisGamtaAugintiniai
ŠEIMA IR SVEIKATA

Prieš kelionę – žvilgsnis į žiedadulkių dienoraštį

2014 04 26 6:00
Iš pavasarį žydinčių medžių bene aktyviausiai alergizuoja beržai.berzas.jpg LŽ archyvo nuotrauka

Beržų žydėjimo sezonas jau eina į pabaigą, tačiau netrukus ore pasklis kitų žiedadulkių, neigiamai veikiančių alergiškų žmonių sveikatą. Apie žiedadulkių koncentraciją ore galima sužinoti iš internete (www.pollen.lt) skelbiamo žiedadulkių dienoraščio. Juo verta pasidomėti ne tik sumanius pasigėrėti atbundančia Lietuvos gamta, bet ir ruošiantis kelionei į užsienį.

Žiedadulkių kiekis Lietuvoje registruojamas specialiais prietaisais, įrengtais Vilniuje, Klaipėdoje ir Šiauliuose. Pasak Šiaulių universiteto mokslininkės, aeroalergenų tyrėjos profesorės Ingridos Šaulienės, šiuo metu vis dar fiksuojamas beržų žiedadulkių antplūdis. Paprastai jis trunka apie 20 dienų. Šįkart jis prasidėjo apie balandžio 10-ąją, taigi turėtų trukti iki mėnesio pabaigos.

Aktyvi beržų žiedadulkių sklaida kartais vyksta ir ilgiau – tai priklauso nuo to, ar jų atneš oro masės iš Skandinavijos, kur beržai pradeda žydėti vėliau. Lietuvoje beržai bene anksčiausiai ima žydėti Vilniuje – čia, palyginti su kitomis vietovėmis, anksčiau prasideda pavasaris, yra kiek šilčiau. Apskritai žiedadulkės pradeda judėti iš pietų, tad pirmosios dažniausiai ir fiksuojamos sostinėje.

"Šiuo metu, galima sakyti, visoje Lietuvoje dar pilna beržų žiedadulkių, tad alergiškiems žmonėms, susiruošusiems į lauką, reikėtų saugotis", – priminė I.Šaulienė.

Anot specialistės, žmonės dažnai neatkreipia dėmesio į savo jautrumą beržų žiedadulkėms, nes blogus pojūčius sieja su orų permainomis. "Mano, kad peršalo atidarę langą, perpūtus skersvėjui. Juk alergijos požymiai – nosies varvėjimas, akių peršėjimas, paraudimas – labai panašūs kaip ir peršalimo ligų", – pabrėžė I.Šaulienė.

Padės dienoraštis

Po beržų pražysta ievos, tuopos, alksniai ir klevai. Gegužės mėnesį – ąžuolai, alyvos, obelys, pušys, eglės. Iš pavasarį žydinčių medžių aktyviausiai alergizuoja beržai ir ąžuolai. Gegužės antroje pusėje jau pradeda žydėti žolės. Beje, Pietų Europoje šis sezonas prasidės netrukus, gegužės pradžioje. Tai dera žinoti į šio regiono šalis susiruošusiems keliauninkams.

Todėl I.Šaulienė siūlo pasinaudoti Šiaulių universiteto kartu su Austrijos žiedadulkių informaciniu centru ir Vienos medicinos universitetu sukurta nemokama paslauga: žiedadulkių dienoraščiu, kurį galima rasti internete. Užsiregistravus ir įvedus duomenis apie savo sveikatos būseną, galima pasižiūrėti, kokios žiedadulkės plinta tam tikroje teritorijoje. "Pavyzdžiui, žmogus ketina važiuoti į Ispaniją. Mūsų kolegos ispanai įvertins jo sveikatos duomenis ir tai, kokios ten sklinda žiedadulkės, o žmogus gaus individualiai jam pritaikytą informaciją", – aiškino I.Šaulienė.

Patarimai

Norint nepajusti neigiamo alergizuojančių žiedadulkių poveikio reikia vengti kontakto su jomis. Tad patariama atsisakyti išvykų į užmiestį, tuo metu nedirbti žemės ūkio darbų. Važiuojant automobiliu dera uždaryti langus, ypač būnant užmiestyje. Nerekomenduojama atidarinėti langų nei bute, nei darbovietėje, o patalpas geriausia vėdinti po lietaus, vakare arba tuomet, kai nėra vėjo. Vėdinant lango ar durų angą patariama uždengti sudrėkinta marle. Taip pat reikia kasdien drėgnai valyti kambarius, vengti pasivaikščiojimų rytais, o grįžus iš jų – persirengti. Dar viena rekomendacija – praustis po dušu ne rečiau kaip du kartus per dieną, juolab grįžus iš gatvės. Be to, reikia gerai išskalauti plaukus. Ligai paūmėjus rekomenduojama nosies, akių ir burnos gleivines plauti fiziologiniu natrio chlorido tirpalu.

DALINKIS:
0
0
SPAUSDINTI
ŠEIMA IR SVEIKATA
Rubrikos: Informacija:
AugintiniaiEkonomikaFutbolasGamtaĮkainiai
Gimtasis kraštasIstorijaJurgos virtuvėKelionėsInfoblokai
KomentaraiKonkursaiKovos menaiKrepšinisReklaminiai priedai
KultūraLengvoji atletikaLietuvaLŽ rekomenduojaPrenumerata
Mokslas ir švietimasNamų pasaulisPasaulisPrie kavosKontaktai
SportasŠeima ir sveikataTrasaŽmonėsKarjera
Visos teisės saugomos © 2013-2016 UAB "Lietuvos žinios"