TV programa
 

Horoskopai
 
SEKITE MUS Registruotiems varototojams
Paieška
LIETUVAKOMENTARAIPASAULISKULTŪRAISTORIJALŽ REKOMENDUOJAEKONOMIKASPORTAS
Šeima ir sveikataPrie kavosŽmonėsGimtasis kraštasMokslas ir švietimasTrasaKelionėsKonkursaiNamų pasaulisGamtaAugintiniai
ŠEIMA IR SVEIKATA

Psichologas pataria. Kaip reaguoti į emocinį spaudimą

2012 02 17 17:43

Esu jaunas vyras. Man patinka moterys, aš jas gerbiu. Tik nuolat susiduriu su iškreipta visuomenės nuomone, kad neteisinga būti tik su ta moterimi, kuri yra TA VIENINTELĖ.

Šiuo metu esu studentas, neturiu didelių turtų, gyvenu pas tėvus. Kol esi jaunas, atrodo, kad galėtum gyventi su moterimi ir prie suskilusios geldos, nes meilė visagalė, įveiks visas negandas. Bet juk tai netiesa! Labai dažnai poros skiriasi vien dėl socialinių skirtumų, finansinių nepriteklių. Kol neturiu tvirto pagrindo po kojomis, apie kokią meilę galima kalbėti?

Buvo viena kursiokė, kuri man atvirai simpatizavo, bet... Negaliu naudotis ja, nes nežinau, ar ji - ta vienintelė, kurią vesčiau. O tiesiog pabūti ar dėl fiziologinių poreikių... Nematau prasmės. Nenoriu žmogaus skaudinti, suteikti nereikalingų vilčių... Noriu būti sąžiningas ir su ja, ir su savimi.

Dar vienas gyvenimo nesusipratimas, kuris man labai neaiškus, - vienos dienos nuotykiai. Teoriškai šiai idėjai neprieštarauju, bet praktiškai pats tuo neužsiimu. Juk kaip atrodytų: sutinku merginą ir tiesiai šviesiai sakau: noriu su ja tiesiog permiegoti ir nieko daugiau? Manau, kad pirma jos mintis būtų: kuo tu mane laikai? Aš tau ne kekšė! Tikrai blogai jausčiausi įžeidęs moterį.

Dėl tokių pažiūrų dauguma mane laiko keistuoliu, be to, patiriu didelį spaudimą iš sau artimų žmonių, nes nuolat visi klausinėja, kada pagaliau aš susirasiu merginą. O mažiau mane pažįstantys netgi tiesiai šviesiai pareplikuoja, kad aš "žydras". Ką daryti tokiais atvejais? Ką atsakyti? Kartais pavargstu nuo šito...

Atsako psichologė psichoterapeutė Rita Zykienė

Perskaičius Jūsų laišką, galima teigti, kad jautriai išgyvenate dėl patiriamo artimųjų emocinio spaudimo, nežinote, kaip reaguoti, kai dauguma Jus laiko keistuoliu, o mažiau pažįstami Jus pavadina "žydru". Kita vertus lyg ir pats abejojate savo įsitikinimais, nes bandote argumentuoti, kodėl neieškote merginos, nesileidžiate į nuotykius, laukiate "tos vienintelės“, kuri galėtų pasirodyti, kai būsite finansiškai apsirūpinęs.

Suaugusieji turi ir visada turės tam tikrų lūkesčių - kada jaunimas turėtų baigti mokslus, iki kada turėtų sukurti šeimą, kada turėtų pradėti dirbti. Jei lūkesčiai gerokai prasilenkia su realybe, artimieji pradeda nerimauti ir daryti spaudimą įvairiomis užuominomis, humoru, atvirais klausimais. Ypač vyresnės kartos žmones gali gąsdinti statistikos duomenys, kad vis daugiau keturiasdešimtmečių/penkiasdešimtmečių Europos vyrų gyvena su mamomis ir nekuria savo šeimos. Taigi Jūs nesate kuo nors išskirtinis. Galbūt artimieji mažiau nerimautų, jei matytų, kad aktyviai ieškote savo vienintelės, einate į pasimatymus, palaikote draugiškus ryšius su merginomis, o ne vien tik iš toli jas gerbiate. Galima atsakyti artimiesiems, kad suprantate jų nerimą, ir išsakyti patiriamus jausmus (pavyzdžiui, nuoskaudą, susierzinimą, pažeminimą), kai jie nuolat klausinėja.

Kodėl mažiau pažįstami žmonės Jus vadina "žydru"? Galite paklausti, kodėl jiems kyla tokios asociacijos. Gal žmogus, taip Jus vadindamas, pats projektuoja savo netradicinę orientaciją į jus. Projekcija - vienas iš neįsisąmonintų psichologinės gynybos mechanizmų. Jei svetimesni pažįstami nuoširdžiai linki gero ir jaudinasi dėl Jūsų vienišumo, galima paprašyti, kad jus supažindintų su merginomis, kurios taip pat neturi draugo.

Skaitydama apie Jūsų požiūrį į moteris, "gyvenimo nesusipratimus", visuomenę su "iškreipta nuomone", susidariau įspūdį, kad vertinate logiką, argumentus, taisykles, tvarką, atsakingumą, planavimą. Teorizuodamas apie įsivaizduojamas kliūtis, kurios poras priveda iki skyrybų, rizikuojate niekada nesulaukti tinkamo momento užmegzti pažintį, idealių sąlygų vedyboms, tobulos vienintelės. Dažnai būna, kad moteris ir vyras, pradėję flirtą, susižavėję vienas kitu, nežino, ar tai bus nuotykis, ar prasidės draugystė. Draugaudami vargu ar kas turi garantijų, kad draugystė peraugs į vedybinius įsipareigojimus. Pabandykite labiau toleruoti neapibrėžtumą, nežinomybę, spontaniškumą. Ieškokite savo išrinktosios širdimi, jausmais, o ne vadovaudamasis ekonominiais skaičiavimais. Kai savo išrinktąją vesite, tada ir žvelkite į ją, kaip į VIENINTELĘ...

Jei nustosite moralizuoti apie netobulą visuomenę su nesuprantamais nuotykiais, tada gal ir pats nebesulauksite įžeidimų. Gerbdamas kitų gyvenimo būdą, įsitikinimus, jausmus, visiškai neprivalote kam nors pasiteisinti, pasiaiškinti dėl savo vertybių, sprendimų. Pasaulis yra įvairus, įvairūs skirtumai yra vertybė. Kaip ir gamtoje: yra ankstyvieji obuoliai, ir vėlyvieji obuoliai. Ar kas nors ginčijasi ir piktai replikuoja, kad vieni geresni, o kiti blogesni? 

www.psichologas-psichoterapeutas.lt

Pastaba: konsultacija neakivaizdžiai, raštu yra rekomendacinio pobūdžio ir nepakeičia konsultacijos gyvai.

Jei ir jūs turite problemų ar klausimų, kurie jus slegia ir neduoda ramybės, rašykite el.paštu social@lzinios.lt. Klausimus galite pateikti anonimiškai, konfidencialumą garantuojame. Į klausimus atsakys psichologė psichoterapeutė Rita Zykienė.

DALINKIS:
0
0
SPAUSDINTI
ŠEIMA IR SVEIKATA
Rubrikos: Informacija:
AugintiniaiEkonomikaFutbolasGamtaĮkainiai
Gimtasis kraštasIstorijaJurgos virtuvėKelionėsInfoblokai
KomentaraiKonkursaiKovos menaiKrepšinisReklaminiai priedai
KultūraLengvoji atletikaLietuvaLŽ rekomenduojaPrenumerata
Mokslas ir švietimasNamų pasaulisPasaulisPrie kavosKontaktai
SportasŠeima ir sveikataTrasaŽmonėsKarjera
Visos teisės saugomos © 2013-2016 UAB "Lietuvos žinios"