TV programa
 

Horoskopai
 
SEKITE MUS Registruotiems varototojams
Paieška
LIETUVAKOMENTARAIPASAULISKULTŪRAISTORIJALŽ REKOMENDUOJAEKONOMIKASPORTAS
Šeima ir sveikataPrie kavosŽmonėsGimtasis kraštasMokslas ir švietimasTrasaKelionėsKonkursaiNamų pasaulisGamtaAugintiniai
ŠEIMA IR SVEIKATA

Septyniolika ženklų, ar esate sveiki

2016 04 09 6:00
Apie galimas sveikatos problemas organizmas signalizuoja netikėčiausiais simptomais. LŽ archyvo nuotrauka

Jei rūpinatės savo sveikata, gali praversti keletas minučių apžiūrėti savo kūną priešais veidrodį.

Ar jūsų akys nėra paraudusios? Gal nagų galiukai pradėjo ruduoti? Pastebėti maži pakitimai, kaip rašo MSN portalas, paskatins atkreipti dėmesį į galimas problemas. Žinoma, dažnai aptikti simptomai yra visai nereikšmingi. Tačiau jei jie niekur nedingsta arba atsiranda dar kitų požymių, reikėtų kreiptis į gydytoją.

Pradėjote žilti nesulaukę 40 metų

Priešlaikinis žilimas gali turėti medicininę priežastį. „Jei turite 50 proc. žilų plaukų, nors esate jaunesnis nei 40 metų, reikėtų pasitikrinti dėl diabeto“, – sakė dr. Joan Liebmann-Smith, knygos „Kūno ženklai“ autorė.

Odos nelygumai

Šiurkščios suragėjusios odos dėmelės, arba keratozė, paprastai nėra piktybiniai odos dariniai. Tamsios dėmelės dažnai būna dauginės, bet nekenksmingos. Vis dėlto vadinamoji saulės keratozė yra susijusi su saulės daroma žala ir gali būti išankstinis įspėjimas dėl odos vėžio, todėl verta pasikonsultuoti su specialistais.

Sutrumpėję antakiai

Išorinio antakių krašto plaukelių kritimas yra nepakankamo skydliaukės aktyvumo ženklas. Galvos plaukai taip pat sumenksta, tačiau gydantis galima greitai susigrąžinti ankstesnę išvaizdą.

Užkritę akių vokai

Jie gali atrodyti labai temperamentingai, bet derėtų pasitikrinti – priežastis gali būti kur kas didesnė nei senėjimas ar šeimos bruožas. Jei vokai tokie suglebę, kad trukdo regėjimui, bus tas atvejis, kai prireiks jų pakėlimo operacijos.

Ne tokie balti baltymai

Jie paprastai rodo, kad esate pavargęs, galbūt pagiringas. Bet stebėkite akių baltymus: jei jie pagelto, tai gali būti Žilbero sindromo ženklas, kai bilirubinas kaupiasi kraujyje ir sukelia geltą.

„Raudonos akys“ – paplitęs ūmaus infekcinio akies junginės uždegimo pavadinimas. Jei raudonumas nepraeina, turite pasitikrinti dėl chlamidiozės, kuri gali sukelti akių uždegimą.

Susiraukšlėję ausų speneliai

Leidinyje „The American Journal of Medicine“ paskelbtas tyrimas atskleidė, kad įstrižinės ausų spenelių raukšlelės rodo net 77 proc. didesnę širdies ligų riziką. Paaiškinimas būtų toks: raukšlelės atsiranda dėl elastingumo trūkumo, kuris turi įtakos ir arterijoms. Bet kaltininkas taip pat galėtų būti senėjimas. „Ausų speneliai senstant, ko gero, vis labiau raukšlėjasi, kartu didėja ir širdies ligų tikimybė“, – sakė sveikatos guru Andrew Weilas.

Paraudęs veidas

Raudoni skruostai ir nosis (lot. rosacea – rožinė) dažnai vargina 30 – 55 metų moteris. Dėl streso, saulės ir aštraus maisto išsiplečia kraujagyslės, todėl reikėtų riboti tokį poveikį. Rožinė gali taip pat paveikti akis ir kartais painiojama su vilklige. Vertėtų kreiptis į bendrosios praktikos gydytoją, kad paskirtų antibiotikų.

Sutrūkinėjusios lūpos

Įtrūkimai burnos kampučiuose kartais atsiranda dėl B grupės vitaminų ar cinko trūkumo. Kai įtrūkimai ilgalaikiai, gali kilti ir grybelinė infekcija. Išsigydyti padės vaistai nuo burnos pienligės.

Patinęs kaklas

Pastebėtumėte, jei per naktį padidėtų jūsų tonzilės, bet gūžys, arba struma, skydliaukės suvešėjimas kaklo priekyje, gali būti kur kas klastingesnė. Tai gali reikšti Greivso ligą, labiausiai paplitusią tarp 20 – 50 metų moterų ir ypač tikėtiną, jei dar pažeidžiamos akys (pastebimas išverstakumas) bei krinta svoris.

Įdegis be saulės

Apie patamsėjusią odą verta pranešti gydytojui. Tokio reto atvejo priežastis – Adisono liga (antinksčių nepakankamumas). Dėl jos taip pat jaučiamas nuovargis, pykinimas, skausmai. Gera žinia ta, kad ši liga gali būti pagydoma.

Didelė krūtinė

Jei turite didelę krūtinę, išlaikykite liekną liemenį. Kaip atskleidė neseniai Kanadoje atliktas tyrimas, moterys, turinčios D dydžio krūtinę, labiau linkusios sirgti diabetu. Lieknas liemuo gali padėti apsaugoti.

Žąsies oda

Kas trečiam žmogui nuolat pašiurpsta oda, dažniausiai rankų. Tokia žąsies oda nėra pavojinga, tačiau gali varginti. Vartokite bemuiles odos priežiūros priemones kūnui prausti ir gausiai drėkinamojo kremo. Galite Kleopatros pavyzdžiu maudytis piene, nes pieno rūgštis turėtų padėti. Jei būklė paūmėja, dermatologas gali paskirti steroidų kremo.

Meilės rankenėlės

Aplink juosmenį susikaupę riebalų sluoksniai, dažnai vadinami meilės rankenomis (angl. love handles), patrigubina demencijos riziką, taip pat daro jus labiau pažeidžiamus diabeto ir širdies ligų atvejais.

Raudoni delnai

Tai gali būti ankstyvas kepenų ligos simptomas – jūs tikriausiai pykina ir jaučiatės mieguistas. Būtų protinga prašyti medikų kuo greičiau sumažinti pažeidimus.

Ilgas bevardis pirštas

Smilius trumpesnis nei bevardis pirštas reiškia, kad dar negimę buvote veikiami aukšto testosterono lygio. Notingemo universiteto tyrimo duomenimis, tai gali lemti didesnes ambicijas ir didesnį lytinį potraukį, tačiau taip pat ir didesnį polinkį sirgti kelių artritu. Savo keliams galėtumėte padėti sustiprinę raumenis kilnodami kojas.

Negražūs nagai

Skersinės linijos (ar Beau linijos) gali būti persirgtų ligų arba blogos mitybos ženklas. Jei nuolat atsiranda, reikėtų imtis priemonių gerinti sveikatą. Pusė baltos spalvos nago plokštelės prie nago šaknies, pusė raudonos ar rudos – prie galiuko būdinga sergant lėtiniu inkstų nepakankamumu.

Šaltos pėdos

Jos labai toli nuo širdies, todėl dažnai pirmiausia parodo kraujagyslių ligą. Neįprastai šaltos pėdos ir rankos gali būti susijusios su Reino sindromu, kai sutrinka rankų ir kojų pirštų kraujotaka. Užuot ieškoję šiltesnių kojinių, verčiau pasitikrinkite.

Parengė MILDA KNIEŽAITĖ

DALINKIS:
0
0
SPAUSDINTI
ŠEIMA IR SVEIKATA
Rubrikos: Informacija:
AugintiniaiEkonomikaFutbolasGamtaĮkainiai
Gimtasis kraštasIstorijaJurgos virtuvėKelionėsInfoblokai
KomentaraiKonkursaiKovos menaiKrepšinisReklaminiai priedai
KultūraLengvoji atletikaLietuvaLŽ rekomenduojaPrenumerata
Mokslas ir švietimasNamų pasaulisPasaulisPrie kavosKontaktai
SportasŠeima ir sveikataTrasaŽmonėsKarjera
Visos teisės saugomos © 2013-2016 UAB "Lietuvos žinios"