TV programa
 

Horoskopai
 
SEKITE MUS Registruotiems varototojams
Paieška
LIETUVAKOMENTARAIPASAULISKULTŪRAISTORIJALŽ REKOMENDUOJAEKONOMIKASPORTAS
Šeima ir sveikataPrie kavosŽmonėsGimtasis kraštasMokslas ir švietimasTrasaKelionėsKonkursaiNamų pasaulisGamtaAugintiniai
ŠEIMA IR SVEIKATA

Sveikatingumui reikia skirti ne tik šiuos metus

2013 04 03 9:09
puppydogtraining.co nuotrauka

2013-ieji metai Lietuvoje paskelbti Sveikatingumo metais, o jiems netrūksta  konferencijų, seminarų, simpoziumų, įvairių varžybų. Specialistai teigia, kad tokios gausos renginių reikėtų kiekvienais metais.

Visuomenės sveikata prastėja, galimybių nemokamai sportuoti nedaug, o daugumos vaikų ir paauglių laisvalaikis prabėga ne žaidimų aikštelėje, o prie kompiuterio. „Sveikata reikia rūpintis kiekvieną dieną. Fizinis aktyvumas – vienas veiksmingiausių vaistų. Jis padeda išvengti lėtinių neinfekcinių ligų, ypatingai širdies ir kraujagyslių, kvėpavimo, endokrininės sistemos susirgimų. Lietuvoje jos ypač paplitusios. Tam didelę įtaką daro aplinka, pasyvi gyvensena, patiriame daug streso“,– teigia Lietuvos sporto universiteto (LSU) Sveikatos, fizinio ir socialinio ugdymo katedros lektorė dr. Kristina Visagurskienė.

Pasak K.Visagurskienės, tarp moksleivių ypač paplitę psichinės sveikatos sutrikimai, o fizinė veikla galėtų būti geriausia prevencijos priemonė. „Pastebima, kad daug dėmesio sveikai gyvensenai skiriančiose mokyklose, problemų kur kas mažiau. Deja, kitose ugdymo įstaigose fizinis aktyvumas dažnai būna užmirštas, kūno kultūros pamokas lanko nedaug mokinių“,– sakė LSU dėstytoja. Universiteto specialistai visuomenei pristato įvairias fizinio aktyvumo galimybes. Pastaruoju metu  nemažai dėmesio sulaukia šiaurietiškasis ėjimas, Tai Chi, pilates ir kitos mankštos, pritaikytos įvairaus amžiaus žmonėms.

Artėjant Pasaulinei sveikatos dienai, kuri minima balandžio 7 dieną, šį penktadienį LSU vyks simpoziumas „Sveikatingumo metai Lietuvoje“. Jis skirtas visuomenės sveikatos specialistams, kūno kultūros ir pradinių klasių mokytojams, bendruomenių lyderiams, nevyriausybinių organizacijų nariams. Simpoziume svečiuosis Švietimo ir mokslo ministerijos, Kūno kultūros ir sporto departamento, Kauno miesto ir rajono Visuomenės sveikatos biurų atstovai. Simpoziumo partneriai: Kauno miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras, Kauno rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras, Kauno bendruomenių centrų asociacija.  

„Mes turime sukaupę daug teorinės ir praktinės patirties. Stengiamės tai perteikti ne tik specialistams, bet ir visuomenei, o simpoziumo pranešimų temos aktualios kiekvienam. Kviečiame visus ir į nemokamas mankštas vandenyje, šiaurietiško ėjimo, pilates, Tai Chi užsiėmimus“,  – sakė LSU dėstytoja Kristina Visagurskienė.

lsu.lt informacija

DALINKIS:
0
0
SPAUSDINTI
ŠEIMA IR SVEIKATA
Rubrikos: Informacija:
AugintiniaiEkonomikaFutbolasGamtaĮkainiai
Gimtasis kraštasIstorijaJurgos virtuvėKelionėsInfoblokai
KomentaraiKonkursaiKovos menaiKrepšinisReklaminiai priedai
KultūraLengvoji atletikaLietuvaLŽ rekomenduojaPrenumerata
Mokslas ir švietimasNamų pasaulisPasaulisPrie kavosKontaktai
SportasŠeima ir sveikataTrasaŽmonėsKarjera
Visos teisės saugomos © 2013-2016 UAB "Lietuvos žinios"