Paieška
LIETUVAGIMTASIS KRAŠTASISTORIJAEKONOMIKAKOMENTARAIPASAULISŠEIMA IR SVEIKATATRASA
ŽMONĖSKULTŪRASPORTASGAMTA IR AUGINTINIAIĮDOMYBĖSMOKSLAS IR ITROŽIŲ KARAIMULTIMEDIJA
ŠEIMA IR SVEIKATA

Vaikų antsvoris

 
2013 01 31 13:49
pchampoux.com nuotr.

Skaičiuojama, kad ES valstybėse yra daugiau nei 22 mln. nutukusių ar antsvorį turinčių vaikų. Palyginimui – tiek žmonių gyvena Rumunijoje. Tokių vaikų daugėja ir Lietuvoje – šiandien antsvoriu skundžiasi kas penktas paauglys. Jei tempai didės taip sparčiai – galima pasivyti ir JAV, kur vaikų antsvoris ir nutukimas yra epidemija.

Socialiniai pedagogai įsitikinę, kad vaikams ir paaugliams labai trūksta charizmatiško pavyzdžio. Jie dosniai dalija įvairiausius patarimus ir receptus kaip būti sveikesniam ir energingesniam. Jų paklausius – jie turėtų būti pasaulio sveikuoliai. Tačiau vaikai nebūtinai taip elgiasi taip, kaip jiems pataria sveikuoliai.

Sveikiau gyventi nėra taip sunku. Tačiau nuo pat vaikystės reikia pradėti nuo savęs. O vėliau prisijungs ir kiti. Labai svarbūs sveiko vaikų gyvenimo būdo įkvėpėjai yra mokytojai, bei vietiniai sveikuoliai.

Vaikų antsvoris - dažna tema, sulaukianti įvairių diskusijų. Neretai dėl tokio neteisingo vaikų gyvenimo būdo kalti pirmiausiai tėvai. Beskubančios mamos ir apskritai beveik nieko šeimoje nematantys ir pinigus uždirbinėjantys tėvai netekę kantrybės laikas nuo laiko tik aprėkia nepusryčiaujančią atžalą. Tačiau jam nuo to ne skaniau. Moterims vis mažiau lieka laiko pagaminti namų maisto – dažniausiai juos atstoja pusfabrikačiai. O tai – neskanu ir nesveika.

Nenuostabu, kad prasėdėjęs kelias valandas mokykloje, o vėliau dar prie kompiuterio ir televizoriaus, triaukšėdamas traškučius ir užsigerdamas gazuotais gėrimais vaikas greitai storėja. Ypač jei kieme nėra krepšinio lanko ir sportinę idėją palaikančių draugų.Todėl tėvai turi rimtai ir kantriai kalbėtis apie vaiko mitybos ir antsvorio problemas.

Parengė Eglė Bernatavičienė, DarniPora.lt

DALINTIS:
 
SPAUSDINTI
ŠEIMA IR SVEIKATA
Rubrikos: Informacija:
EkonomikaGamta ir augintiniaiGimtasis kraštasĮdomybėsKontaktai
IstorijaJurgos virtuvėKomentaraiKonkursaiReklaminiai priedai
KultūraLietuvaMokslas ir ITPasaulisPrenumerata
Rožių karaiSportasŠeima ir sveikataTrasaKarjera
Visos teisės saugomos © 2013-2017 UAB "Lietuvos žinios"