TV programa
 

Horoskopai
 
SEKITE MUS Registruotiems varototojams
Paieška
LIETUVAKOMENTARAIPASAULISKULTŪRAISTORIJALŽ REKOMENDUOJAEKONOMIKASPORTAS
Šeima ir sveikataPrie kavosŽmonėsGimtasis kraštasMokslas ir švietimasTrasaKelionėsKonkursaiNamų pasaulisGamtaAugintiniai
ŠEIMA IR SVEIKATA

Vyturiai sveikesni už pelėdas

2013 02 15 6:00
wikipedia.org nuotrauka/Sveikata ir savijauta nemenkai priklauso ir nuo to, kaip anksti gulamės ir keliamės.

Vadinamieji vyturiai - anksti užmiegantys ir prabundantys žmonės - yra geresnės sveikatos ir jaučiasi laimingesni, palyginti su pelėdomis - žmonėmis, pratusiais vėlai gultis ir keltis.

Didžiosios Britanijos mokslininkams pirmą kartą pavyko nustatyti, kad skirtumas tarp šių dviejų tipų pastebimas ne tik psichologijos ir gyvensenos, bet ir sveikatos srityje. Panašūs tyrimai buvo atliekami ir anksčiau, tačiau jų rezultatai neleido daryti kokių nors išvadų.

Šiuo atveju mokslininkų grupė apklausė 435 jaunus savanorius nuo 17 iki 38 metų. Tyrime taip pat dalyvavo 297 pagyvenę savanoriai nuo 59 iki 79 metų. Jų klausta, kada mėgsta gultis ir keltis. Paraleliai medikai išsamiai ištyrė kiekvienos grupės dalyvių sveikatą.  

Tokiu būdu nustatyta, kad tarp jaunimo yra tik 7 proc. vyturių, o tarp pagyvenusių žmonių šis skaičius siekė 91 procentą. Bėgant laikui, specialistų teigimu, vyturys gali tapti pelėda, bet dažniausiai nutinka priešingai.

Be to, nustatyta, kad jeigu jaunas žmogus yra vyturys, jo sveikata yra geresnė nei bendraamžių, nemiegančių iki vėlumos. Tai pasakytina ir apie vyresnius žmones.

Atliekant tyrimą paaiškėjo, kad vyresnio amžiaus pelėdų širdies ir kraujagyslių sistemos būklė buvo blogesnė nei vyturių, jie dažniau buvo neįgalūs. Abiejų amžiaus grupių pelėdos dažniau skundėsi nerimu ir depresija.

Klinikiniai tyrimai parodė, kad dienai bėgant vyturiams išsiskiria vidutiniškai 15 proc. daugiau serotonino - geros nuotaikos hormono, teigiamai veikiančio svarbiausias mūsų organizmo funkcijas.

Be to, maždaug 60 proc. pelėdų buvo padidėjęs kortizolio - streso hormono kiekis. Atsižvelgiant į įvairių veiksnių poveikį, jo lygis organizme buvo pakilęs 5-20 procentų.

Kaip žinome, visi žmonės yra arba vyturiai, arba pelėdos. Mokslininkai jau seniai domisi fiziologiniais jų skirtumais, todėl tyrimai šia tema atliekami nuolat. Šiandien aišku, kad priklausomybė pelėdoms ar vyturiams nusako žmogaus charakterį, taip pat profesiją ir pomėgius. Pelėdos yra kūrybingos prigimties, jas vargina rutina. O vyturiai visur mėgsta tvarką, tarp jų dažniau pasitaiko darbomanų.

DALINKIS:
0
0
SPAUSDINTI
ŠEIMA IR SVEIKATA
Rubrikos: Informacija:
AugintiniaiEkonomikaFutbolasGamtaĮkainiai
Gimtasis kraštasIstorijaJurgos virtuvėKelionėsInfoblokai
KomentaraiKonkursaiKovos menaiKrepšinisReklaminiai priedai
KultūraLengvoji atletikaLietuvaLŽ rekomenduojaPrenumerata
Mokslas ir švietimasNamų pasaulisPasaulisPrie kavosKontaktai
SportasŠeima ir sveikataTrasaŽmonėsKarjera
Visos teisės saugomos © 2013-2016 UAB "Lietuvos žinios"