TV programa
 

Horoskopai
 
SEKITE MUS Registruotiems varototojams
Paieška
LIETUVAKOMENTARAIPASAULISKULTŪRAISTORIJALŽ REKOMENDUOJAEKONOMIKASPORTAS
Šeima ir sveikataPrie kavosŽmonėsGimtasis kraštasMokslas ir švietimasTrasaKelionėsKonkursaiNamų pasaulisGamtaAugintiniai
ŠEIMA IR SVEIKATA

Žolynų ekstraktai gerina atmintį

2013 11 23 6:00
Rozmarinas turi daug vertingų savybių. LŽ archyvo nuotrauka

Mėtų ir rozmarinų nauda žmogaus sveikatai žinoma seniai, tačiau mokslininkai aptinka vis ką nors nauja apie, regis, jau gerai ištyrinėtus žolynus.

Dar vienu tyrimu buvo nustatyta, kad mėtų bei rozmarinų ekstraktai gerina atmintį ir pažintinius žmogaus gebėjimus. Specialistų teigimu, šis efektas gali praversti moksleiviams ir studentams, taip pat pagyvenusiems žmonėms, kurie nori išlaikyti normalaus lygio savo pažintinius gebėjimus.

Naujojo tyrimo rezultatai buvo pristatyti JAV vykusioje neurologų konferencijoje "Neuroscience 2013". Darbo autoriai patikrino keleto antioksidantų, kurių yra mėtų ir rozmarinų ekstraktuose, poveikį. Eksperimentuota su pelėmis. Taip buvo nustatytas gana akivaizdus atminties pagerėjimo efektas. Be to, jis buvo tuo didesnis, kuo daugiau šių žolių naudota.

Labai svarbu, kad sumažėdavo ir tiriamųjų pelių oksidacinio streso lygis. Nors čia dar daug kas neaišku, bet mokslininkai mano, kad oksidacinis stresas žymi su amžiumi susijusius smegenų pokyčius ir jų pažintinių savybių blogėjimą.

Kartu ekspertai pabrėžė, jog panašus tyrimas su žmonėmis nebuvo atliktas. Tad negalima užtikrintai teigti, esą jei žmonės vartos daugiau mėtų ir rozmarinų, jiems pasireikš toks pat efektas, koks buvo nustatytas gyvūnams.

Be to, reikia suprasti, kad jeigu toks efektas ir pasireikš, tai tik vartojant natūralias žoles. Mat labai daug žmonių kažkodėl mano, kad mėgaujasi mėtomis, nors žiaumoja vieną iš daugelio kramtomųjų gumų, "turinčių mėtos skonį", arba vartoja kitus produktus, pasižyminčius analogišku skoniu.

"Taip manydami jie klysta – nei kramtomoji guma, nei saldainiai, nei kiti panašūs produktai, įsigyjami parduotuvėse, neturi mėtų, net jeigu iš skonio taip ir atrodo. Visa esmė – gamintojų naudojami kvėpikliai. Vargu ar jie turi tokį pat efektą kaip natūralios mėtos", – pabrėžė tyrinėtojai.

Ankstesniu tyrimu, atliktu 2012 metais, buvo nustatyta, kad rozmarino aliejus gali padidinti smegenų produktyvumą, o po 2010 metais atlikto tyrimo medikai rekomendavo pridėti šios žolės ekstrakto į ruošiamą maistui jautieną ir taip sumažinti joje esančių kancerogeninių medžiagų poveikį.

Remiantis daugelio tyrimų duomenimis, mėtos gerai gydo grybelį, be to, gali padėti moterims, kurias vargina pernelyg aktyviai augantys plaukai kūno vietose, kur to neturėtų būti.

DALINKIS:
0
0
SPAUSDINTI
ŠEIMA IR SVEIKATA
Rubrikos: Informacija:
AugintiniaiEkonomikaFutbolasGamtaĮkainiai
Gimtasis kraštasIstorijaJurgos virtuvėKelionėsInfoblokai
KomentaraiKonkursaiKovos menaiKrepšinisReklaminiai priedai
KultūraLengvoji atletikaLietuvaLŽ rekomenduojaPrenumerata
Mokslas ir švietimasNamų pasaulisPasaulisPrie kavosKontaktai
SportasŠeima ir sveikataTrasaŽmonėsKarjera
Visos teisės saugomos © 2013-2016 UAB "Lietuvos žinios"