TV programa
 

Horoskopai
 
SEKITE MUS Registruotiems varototojams
Paieška
LIETUVAKOMENTARAIPASAULISKULTŪRAISTORIJALŽ REKOMENDUOJAEKONOMIKASPORTAS
Šeima ir sveikataPrie kavosŽmonėsGimtasis kraštasMokslas ir švietimasTrasaKelionėsKonkursaiNamų pasaulisGamtaAugintiniai
TRASA

Svarbiausia - ramybė

Stoviniavimas begalinėse eismo spūstyse neretai atima daugiau laiko nei pats važiavimas. Gerai, jei jūs šaltakraujis ir į viską žvelgiate filosofiškai. Priešingu atveju kiekviena menka prastova jums kainuos nemažai nervų ląstelių, kurios, kaip žinoma, neatsinaujina.

Esama nemažai efektyvių būdų, kaip iškęsti tokius nemalonumus nepakenkus savijautai. Visi tie metodai gerai žinomi psichologams, tačiau dėl kiekvieno menkniekio pas psichoterapeutą juk nelėksi. Praėjusią savaitę pasiūlėme keletą patarimų, kaip išlaikyti savitvardą kankinamai lėtai slenkančioje automobilių vilkstinėje.

Štai dar keli vertingi, praktiškai išbandyti patarimai.

Testas

Jūs esate įsitikinęs, kad galite išlaikyti savitvardą bet kurioje situacijoje ir jums nereikalinga psichologinė saviruoša? Patikrinkite tai pasinaudodami nesudėtingu testu.

Pakliuvę į "kamštį" jūs paprastai

a) toliau riedate srauto greičiu;

b) mėginate apvažiuoti spūstį priešpriešine eismo juosta ar šaligatviu;

c) nervinatės ir baratės, nes vėluojate.

Jei koks įžūlus vairuotojas mėgina įsisprausti į jūsų eismo juostą prieš jūsiškį automobilį, jūs

a) ramiai jį praleidžiate;

b) mėginate sutrukdyti kaimyno manevrą "auklėjimo" sumetimais;

c) praleidžiate, tačiau dėl to gailitės.

Jei tasai vairuotojas pradeda reikšti nepasitenkinimą ar net plūstis, jūs

a) nereaguojate;

b) atsakote tuo pačiu;

c) atsiprašote ir stengiatės nuraminti agresyviai nusiteikusį vairuotoją.

Įsitikinęs, kad spūstis išsisklaidys negreitai, jūs

a) toliau slenkate 5 km/h greičiu;

b) apsisukate neleistinoje vietoje ir keičiate maršrutą;

c) paliekate automobilį ant šaligatvio ir mėginate susisiekti kita transporto priemone.

Visi jau važiuoja normaliai, o žalias vairuotojas prieš jus vos velkasi. Jūs

a) kantriai laukiate, kol jis atsibus;

b) esant pirmai progai aplenkiate jį;

c) garsiai signalizuojate jam, mirksite žibintais.

Po ilgo stovėjimo kamštyje jūs

a) nesijaučiate pavargęs ir įsitempęs;

b) jaučiate pyktį ir susierzinimą;

c) jus ilgai kamuoja nemalonūs pojūčiai ir neretai visą dieną prisimenate tą atvejį.

Jūsų manymu, grūstys keliuose - tai:

a) neišvengiama kliūtis jūsų kelyje, kuri mažai lemia jūsų nuotaiką;

b) teisėtas pretekstas išlieti susierzinimą ir pyktį;

c) visiška netvarka, iš kurios būtina kuo greičiau išsivaduoti bet kokiais leistinais ir neleistinais būdais.

Rezultatai

Įvertinkite atsakymus.

Jeigu surinkote daugiausia "a" variantų, vadinasi, jūs psichologiškai tvirtas vairuotojas ir žmogus. Kitaip tariant, sugebate racionaliai eikvoti jėgas ir nesijaudinti dėl niekų. Todėl greičiausiai retai įsiveliate į konfliktines situacijas kelyje.

Jei tarp atsakymų daugiausia "b" variantų - jūs tipiškas agresorius. Dauguma eismo situacijų ir neišvengiamos spūstys sukelia jums stresą, kurio atsikratyti mėginate aktyviai visus "auklėdami". Įveikdami įvairias kliūtis jūs ne per daugiausia rūpinatės savo ir aplinkinių saugumu. Jums tikrai nepakenktų reguliarios autogeninės treniruotės.

Jei dauguma jūsų pasirinktų atsakymų yra "c" - jūs pavojingai irzlus vairuotojas. Paprasčiausia spūstis jums sukelia stiprų stresą, kurio jūs nesugebate įveikti. Lengvai prarandate savitvardą, smarkiai jaudinatės ir negalite nurimti. Jums būtina išmokti atsipalaiduoti ir adekvačiai reaguoti į įvairias kliūtis.

DALINKIS:
0
0
SPAUSDINTI
TRASA
Rubrikos: Informacija:
AugintiniaiEkonomikaFutbolasGamtaĮkainiai
Gimtasis kraštasIstorijaJurgos virtuvėKelionėsInfoblokai
KomentaraiKonkursaiKovos menaiKrepšinisReklaminiai priedai
KultūraLengvoji atletikaLietuvaLŽ rekomenduojaPrenumerata
Mokslas ir švietimasNamų pasaulisPasaulisPrie kavosKontaktai
SportasŠeima ir sveikataTrasaŽmonėsKarjera
Visos teisės saugomos © 2013-2016 UAB "Lietuvos žinios"