TV programa
 

Horoskopai
 
SEKITE MUS Registruotiems varototojams
Paieška
LIETUVAKOMENTARAIPASAULISKULTŪRAISTORIJALŽ REKOMENDUOJAEKONOMIKASPORTAS
Šeima ir sveikataPrie kavosŽmonėsGimtasis kraštasMokslas ir švietimasTrasaKelionėsKonkursaiNamų pasaulisGamtaAugintiniai
ŽMONĖS

Dietoms – ne, sportui – taip

2015 08 24 6:00
Supermodelis Christy Turlington jau tisdešimt metų užsiima joga. www.popsugar.com nuotrauka

Būti harmonijoje su savimi – tokiu principu gyvenime vadovaujasi supermodelis Christy Turlington. Apie tai, kaip pasiekti optimalų balansą tarp išorinio ir vidinio pasaulio, gražuolė papasakojo spaudai.

Prieš tris dešimtmečius Ch. Turlington ir šešios jos kolegės subūrė savotišką gražuolių kastą ir paskleidė naują terminą „supermodelių fenomenas“. Pirmą kartą mados istorijoje manekenės tapo superžvaigždėmis. Nuostabioji septyniukė gyveno kaip Holivudo grietinėlė: jas pažinojo visas pasaulis, jos linksminosi uždaruose klubuose, skraidė privačiais lėktuvais, tekėjo už milijardierių ir vaidino kine. Nors nuo to laiko jau praėjo trisdešimt metų ir kai kurios gražuolių kastos atstovės pasitraukė iš aktyvaus viešo gyvenimo, Christy vis dar „ant bangos“. 46-erių sulaukusi moteris iki šiol laikoma viena gražiausių pasaulio moterų, metai, atrodo, jos neliečia: tokia pati spindinti oda, žėrinčios akys, vešlūs plaukai, kaip ir prieš tris dešimtmečius. Jos paslaptis sena kaip pasaulis – manekenė akylai seka tai, ką valgo ir daug sportuoja. Jos susidomėjimas joga išaugo į tikrą aistrą ir paskatino gražuolę parašyti apie tai knygą. Tačiau svarbiausia savo gyvenimo veikla Ch. Turlington laiko darbą pačios įkurtame labdaros fonde „Every Mother Counts“ (kiekviena motina svarbi), kuris padeda besilaukiančioms moterims.

– Kas jums padeda palaikyti gerą formą?

– Aš taisyklingai maitinuosi, bet dietų nesilaikau. Esu įsitikinusi, jog fiziniai pratimai daug veiksmingesni nei dietos. Daug bėgioju, darau įvairią mankštą, tačiau mano mėgstamiausia sporto rūšis – joga, kuria užsiimu jau trisdešimt metų. Išbandžiau daug jogos stilių ir šiuo metu praktikuoju vieną iš dinaminių chatcha–jogos sistemų. Prieš dvylika metų nutariau pasidalinti savo patirtimi ir parašiau knygą apie jogą „“Living Yoga: Creating a Life Practice“. Gal netrukus pasirodys ir jos tęsinys.

– Turite du vaikus – dukrą Grace ir sūnų Finną. Ar sudėtinga buvo jiems paaiškinti, kaip svarbu sveikas gyvenimo būdas?

– Mes niekada neaiškinome vaikams kas sveika, o kas – ne. Jie patys stebėjo aplinkinį pasaulį ir darė savo išvadas. Džiaugiuosi, kad abu išaugo sportiški ir aktyvūs jaunuoliai.

– Jums 46 metai, kaip reaguojate į amžių?

– Nesijaudinu dėl to, kad tampu vyresnė. Tai natūralus procesas. Su kiekvienais metais jaučiuosi geresnė, išmintingesnė, stipresnė, įgaunu daugiau patirties ir įspūdžių.

– Papasakokite apie jūsų labdaros fondą „Every Mother Counts“. Kodėl nutarėte jį įkurti?

– Prieš dvylika metų, kai gimdžiau dukrą Grace, susidūriau su komplikacijomis. Vėliau sužinojau, kad kasmet gimdydamos miršta tūkstančiai moterų. Po šios patirties nutariau sukurti dokumentinį filmą „No Woman, No Cry“. Po to, kai jis pasirodė ekranuose, daug žmonių panoro prisijungti prie mūsų, padėti būsimoms mamoms, ypač toms, kurios gyvena besivystančiose šalyse. Taip radosi fondas „Every Mother Counts“. Mes siekiame, kad nėštumas ir gimdymas būtų kuo saugesni ir būsimai mamai, ir vaikui: apmokome nėščiasas ir gydytojus, aprūpiname medikamentais ir transportu gimdyves. Šiais metais skaičiuojame jau penkis fondo veiklos metus, dirbame jau septyniose šalyse. Vystome savo veiklą dar keliose – Tanzanijoje, Gvatemaloje, Bangladeše.

– Kur ir kaip jūs leidžiate atostogas?

– Su šeima daug keliaujame po pasaulį. Stengiuosi, kad vaikai gautų kuo daugiau žinių ir įspūdžių. Jie jau pabuvojo su manimi Tanzanijoje, Salvadore, Meksikoje, Indijoje ir Pietų Amerikoje. Tačiau mėgstamiausia mūsų atostogų vieta – Long Ailendo sala Niujorke: mano vyras ten užaugo, todėl dažnai važiuojame ten pasimatyti su giminaičiais. Tai, ko gero, geriausios mūsų gyvenimo akimirkos – būti visiems kartu, būti šeima.

Parengė GODA AMBRAZAS

DALINKIS:
0
0
SPAUSDINTI
ŽMONĖS
Rubrikos: Informacija:
AugintiniaiEkonomikaFutbolasGamtaĮkainiai
Gimtasis kraštasIstorijaJurgos virtuvėKelionėsInfoblokai
KomentaraiKonkursaiKovos menaiKrepšinisReklaminiai priedai
KultūraLengvoji atletikaLietuvaLŽ rekomenduojaPrenumerata
Mokslas ir švietimasNamų pasaulisPasaulisPrie kavosKontaktai
SportasŠeima ir sveikataTrasaŽmonėsKarjera
Visos teisės saugomos © 2013-2016 UAB "Lietuvos žinios"